Kenapa Bisa Mata Minus? Ini 5 Penyebab Utamanya yang Sering Diabaikan

Penelitian dari Journal of Physiological Anthropology (2024) menunjukkan bahwa orang yang jarang beraktivitas di luar ruangan lebih rentan mengalami elongasi bola mata penyebab utama miopia. Cahaya alami merangsang pelepasan dopamin di retina, yang membantu menghambat pertumbuhan bola mata yang berlebihan.

4. Struktur Bola Mata yang Tidak Normal

Pada kasus tertentu, miopia juga disebabkan oleh struktur bola mata yang memanjang secara alami atau kornea yang terlalu melengkung. Ini bisa terjadi sejak usia muda atau berkembang seiring waktu.

Frontiers in Public Health (2022) menjelaskan bahwa elongasi aksial yakni memanjangnya bola mata adalah faktor biomekanik utama miopia. Semakin panjang bola mata, semakin jauh bayangan fokus dari retina.

5. Postur dan Kebiasaan Visual yang Buruk