7 Penyakit ini Bisa Diobati dan Dicegah dengan Makan Buah Rambutan

Nilai gizi rambutan
Sumber :
  • freepik.com

Kalau kamu sering merasa haus atau cepat lelah, mungkin tubuhmu butuh lebih banyak cairan. Rambutan, yang 80% kandungannya adalah air, bisa membantu mencegah dehidrasi. Ditambah lagi, mineral seperti kalium di dalamnya menjaga keseimbangan elektrolit tubuh. Cocok banget buat dikonsumsi setelah olahraga atau di cuaca panas.

 

 

Jadi, nggak ada alasan buat nggak makan rambutan saat musimnya tiba. Selain nikmat, manfaat kesehatannya juga luar biasa. Yuk, mulai jaga kesehatan tubuh dengan cara yang enak dan nikmat! Kamu tim makan langsung atau tim olahan, nih? Share dong ide kamu buat menikmati buah rambutan!