Sayuran
7 Cara Efektif Memulihkan Perlemakan Hati Sebelum Terlambat
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Penyakit hati berlemak dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat merupakan faktor umum. Selain itu, kondisi mendasar tertentu
5 Kebiasaan Makan untuk Gula Darah Stabil dan Jantung Sehat Ala Jepang
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Para ahli kesehatan Jepang menyarankan bahwa alih-alih makan tiga kali sehari penuh, membagi porsi dan memilih camilan yang tepat dapat menjadi kunci untuk mencegah
Imlek Sehat, Si Kecil Hebat!
Life
3 bulan lalu
Selama Tahun Baru Imlek, rutinitas harian terganggu, dan pola makan anak-anak seringkali meningkat protein, makanan berlemak, makanan manis, dan kekurangan sayuran hijau.
7 Makanan yang Membantu Menurunkan Berat Badan Jika Dikonsumsi Secara Teratur
Kesehatan
3 bulan lalu
Telur, ikan, dada ayam, paprika, dan kacang-kacangan tidak hanya bergizi tetapi juga dapat meningkatkan rasa kenyang, mengurangi keinginan makan, dan baik untuk menurunka
Makanan yang tidak diolah seperti sayuran hijau dan ayam kaya akan serat dan protein, rendah lemak, dan membantu meningkatkan rasa kenyang serta mengontrol berat badan.
4 Makanan Super yang Sudah Familiar dan Membantu Kamu Hidup Lebih Sehat Setiap Hari
Kesehatan
4 bulan lalu
Setiap kali makan, itu bukan hanya cara untuk mengisi kembali energi, tetapi juga kesempatan bagi tubuh untuk memperbaiki, melindungi, dan memperpanjang usia
Makanan-makanan ini sebenarnya tidak berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah wajar dan dengan cara pengolahan yang benar. Waspadai daftarnya agar lebih tertakar.
Alarm Perut Buncit: Batas Gula 4 Sendok dan Aturan Lingkar Pinggang Wajib Tahu!
Kesehatan
7 bulan lalu
Di tengah hiruk pikuk hidup modern, kita sering lupa bahwa musuh terbesar kesehatan kita adalah pola makan yang tidak terkontrol. Gula berlebihan dan lemak tersembunyi
Sayuran adalah sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang penting bagi tubuh. Berikut lima cara memasak sayuran yang terbukti lebih ramah nutrisi.
Cara Bikin Wajah Lebih Ganteng, Hilangkan Jerawat Selamanya Tanpa Scincare dan Obat
Life
8 bulan lalu
Daripada terus mencari solusi dari luar, mari kita lihat apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda. Sebuah video dari YouTuber Putra Wijaya mengungkap rahasia yang
Manfaat Sayur Bayam bagi Kesehatan
Kesehatan
8 bulan lalu
Di balik rasanya yang segar dan mudah diolah, bayam menyimpan banyak manfaat penting yang berguna bagi kesehatan tubuh. Ini segudang manfaatnya yang dirasakan tubuh.
Ingin mengecilkan perut buncit tapi merasa sudah diet mati-matian dan olahraga rutin? Mungkin masalahnya bukan pada seberapa banyak Anda makan, Penasaran?
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Polri kembali melakukan rotasi besar-besaran di jajaran perwira tinggi (Pati) dan perwira menengah (Pamen). Total ada 108 personel yang masuk daftar mutasi pada Mei 2026.
Polri Ajukan Red Notice, Syekh Al-Misry Tersangka Pelecehan Seksual Sesama Jenis Jadi Buronan Internasional
Berita
9 Mei 2026
Upaya Polri memburu Syekh Ahmad Al-Misry kini memasuki tahap internasional. Tersangka kasus dugaan pelecehan seksual sesama jenis itu diketahui berada di Mesir.
Dokumen Rahasia Bocor! Rusia Siapkan Ribuan Drone Canggih untuk Bantu Iran Serang AS
Berita
9 Mei 2026
Sebuah laporan terbaru mengungkap rencana rahasia Rusia dalam membantu Iran menyerang pasukan AS di kawasan Timur Tengah. Apa saja bantuan yang diberikan Rusia?
Menko PM Muhaimin Iskandar atau Cak Imin menyebut pimpinan ponpes Tahfidzul Qur'an Ndolo Kusumo di Pati sekaligus pelaku pencabulan puluhan santriwati sebagai kiai palsu.
Dosen PNUP Makassar Diduga Lecehkan 3 Mahasiswi, Modusnya Perbaikan Nilai Mata Kuliah
Berita
9 Mei 2026
Salah seorang oknum dosen Politeknik Negeri Ujung Pandang (PNUP) Makassar, Sulawesi Selatan, inisial IS diduga melecehkan tiga mahasiswi dengan modus perbaikan nilai.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi