Overthinking
Malam hari seharusnya menjadi waktu istirahat bagi tubuh dan pikiran yang melelahkan setelah seharian beraktivitas. Sehingga overthinking berkepanjangan bertampak buruk.
5 Tipe MBTI yang Paling Suka Kerja Dikejar Deadline, Makin Tertekan Justru Makin Fokus
Life
8 bulan lalu
Mengenali tipe MBTI bisa membantu kamu memahami pola kerja terbaikmu, siapa tahu tipe kepribadian kamu justru yang nyaman dengan sistem kejar deadline.
Overthinking sebelum tidur memang melelahkan, tapi bukan hal yang mustahil diatasi. Kabar baiknya, kebiasaan ini bisa dikurangi dengan langkah-langkah sederhana.
Rutinitas malam yang lebih pelan, suasana kamar yang nyaman, serta kebiasaan menenangkan diri dapat membantu pikiran beristirahat. Ini penjelasan lengkapnya
Berhenti Jadi People Pleaser! Ini 3 Kunci "Egois yang Benar" untuk Hidup Lebih Tenang
Life
11 bulan lalu
Jika ya, selamat datang di klub yang sama. Rasa tidak enak hati dan kebutuhan untuk disukai semua orang adalah dua rantai yang mengikat kebebasan Anda.
Kalau pikiran terasa terlalu penuh belakangan ini, jangan diabaikan. Karena otak dan hatimu butuh istirahat juga untuk tetap waras menjalani hidup setiap harinya.
5 "Dosa" Anak Muda yang Paling Disesali Saat Tua: Nasihat Jitu Henry Manampiring untuk Generasi 20-an
Life
11 bulan lalu
Inilah premis menarik yang dibongkar habis oleh penulis ternama, Henry Manampiring, dalam perbincangannya bersama Rory Asyari. Melalui refleksi atas buku larisnya
Bukan Introvert, Ini 7 Tanda Seseorang Sebenarnya Mager Ngomong Sama Kamu
Life
sekitar 1 tahun lalu
Tidak semua orang yang bersikap diam dan jutek padamu itu adalah seorang introvert. Mungkin saja dia sedang lelah atau enggan berinteraksi dengan kamu. Ini cirinya!
7 Tips Bahagia Setiap Bangun Pagi, Biar Harimu Selalu Dimulai dengan Senyuman
Life
sekitar 1 tahun lalu
Bahagia di pagi hari itu bukan hadiah yang datang tiba-tiba, tapi hasil dari kebiasaan kecil yang konsisten. Berikut ini 7 hal yang bikin kamu goodmood seharian.
7 Zodiak Ini Sering Overthinking Tapi Punya Pola Pikir Kritis
Life
sekitar 1 tahun lalu
7 zodiak dikenal suka memikirkan segala sesuatu secara mendalam bahkan terlalu mendalam. Tapi sisi positifnya, mereka nggak gampang menerima informasi mentah-mentah.
Kenapa Tiba-Tiba Mual? Ini Penyebab Plus Solusinya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Mual yang disertai pusing pada kepala berkepanjangan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Yuk cari tahu penyebabnya dan juga solusi mengatasi sakit mual.
6 Sinyal Dari Tubuh Ketika Mengalami Stres Berat, Cobalah Peka dan Cepat Atasi!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Namun, jika tidak dikelola dengan baik, bahkan terus menumpuk. Stress berat dapat membahayakan kesehatan mental juga fisik. Untuk itu, coba lebih mencintai diri sendiri
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
3 ASN Dinas Pertanian yang Ditembak Mati Malah Dituding Intel TNI, KSAD: Mereka Pekerja Pertanian
Berita
12 Sep 2026
Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Jenderal TNI Maruli Simanjuntak meluruskan isu terkait tiga warga yang tewas ditembak di Jayawijaya, Papua Pegunungan.
Sedang Berlangsung, Ini Link Live Streaming Persija Vs Persib Bandung di Super League 2026/27
Bola
12 Sep 2026
Persija Jakarta vs Persib Bandung sedang berlangsung di Super League 2026/27. Simak link live streaming dan informasi pertandingan El Clasico Indonesia di SUGBK.
Minecraft Vanilla Bisa Dimainkan dengan Banyak Gaya, Mana yang Paling Cocok untuk Pemain Dewasa?
Lifestyle
12 Sep 2026
Minecraft Vanilla menawarkan pengalaman bermain yang cukup luas tanpa harus menggunakan mod atau tambahan dari luar. Bagi pemain dewasa yang biasanya memiliki waktu sama.
Minecraft Vanilla di 2026 Makin Menarik, Dari Mencari Kayu hingga Mengalahkan Ender Dragon
Lifestyle
12 Sep 2026
Minecraft Vanilla 2026 menawarkan petualangan seru dari mencari kayu, bertahan hidup, menambang, hingga mengalahkan Ender Dragon dan menjelajahi End City.
Daftar Pemain Timnas Indonesia yang Sedang On Fire di Eropa Jelang FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
12 Sep 2026
Timnas Indonesia bersiap menghadapi FIFA ASEAN Cup 2026. Tiga pemain yang berkarier di Eropa tengah menunjukkan performa menarik dan bisa menjadi andalan Garuda.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi