Overthinking
Malam hari seharusnya menjadi waktu istirahat bagi tubuh dan pikiran yang melelahkan setelah seharian beraktivitas. Sehingga overthinking berkepanjangan bertampak buruk.
5 Tipe MBTI yang Paling Suka Kerja Dikejar Deadline, Makin Tertekan Justru Makin Fokus
Life
10 bulan lalu
Mengenali tipe MBTI bisa membantu kamu memahami pola kerja terbaikmu, siapa tahu tipe kepribadian kamu justru yang nyaman dengan sistem kejar deadline.
Tips Hilangkan Overthinking di Malam Hari Sebelum Tidur
Life
10 bulan lalu
Overthinking sebelum tidur memang melelahkan, tapi bukan hal yang mustahil diatasi. Kabar baiknya, kebiasaan ini bisa dikurangi dengan langkah-langkah sederhana.
Rutinitas malam yang lebih pelan, suasana kamar yang nyaman, serta kebiasaan menenangkan diri dapat membantu pikiran beristirahat. Ini penjelasan lengkapnya
Berhenti Jadi People Pleaser! Ini 3 Kunci "Egois yang Benar" untuk Hidup Lebih Tenang
Life
sekitar 1 tahun lalu
Jika ya, selamat datang di klub yang sama. Rasa tidak enak hati dan kebutuhan untuk disukai semua orang adalah dua rantai yang mengikat kebebasan Anda.
Tanda Awal Seseorang Alami Gangguan Kecemasan, Jangan Dianggap Remeh!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kalau pikiran terasa terlalu penuh belakangan ini, jangan diabaikan. Karena otak dan hatimu butuh istirahat juga untuk tetap waras menjalani hidup setiap harinya.
5 "Dosa" Anak Muda yang Paling Disesali Saat Tua: Nasihat Jitu Henry Manampiring untuk Generasi 20-an
Life
sekitar 1 tahun lalu
Inilah premis menarik yang dibongkar habis oleh penulis ternama, Henry Manampiring, dalam perbincangannya bersama Rory Asyari. Melalui refleksi atas buku larisnya
Bukan Introvert, Ini 7 Tanda Seseorang Sebenarnya Mager Ngomong Sama Kamu
Life
sekitar 1 tahun lalu
Tidak semua orang yang bersikap diam dan jutek padamu itu adalah seorang introvert. Mungkin saja dia sedang lelah atau enggan berinteraksi dengan kamu. Ini cirinya!
7 Tips Bahagia Setiap Bangun Pagi, Biar Harimu Selalu Dimulai dengan Senyuman
Life
sekitar 1 tahun lalu
Bahagia di pagi hari itu bukan hadiah yang datang tiba-tiba, tapi hasil dari kebiasaan kecil yang konsisten. Berikut ini 7 hal yang bikin kamu goodmood seharian.
7 Zodiak Ini Sering Overthinking Tapi Punya Pola Pikir Kritis
Life
sekitar 1 tahun lalu
7 zodiak dikenal suka memikirkan segala sesuatu secara mendalam bahkan terlalu mendalam. Tapi sisi positifnya, mereka nggak gampang menerima informasi mentah-mentah.
Kenapa Tiba-Tiba Mual? Ini Penyebab Plus Solusinya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Mual yang disertai pusing pada kepala berkepanjangan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Yuk cari tahu penyebabnya dan juga solusi mengatasi sakit mual.
6 Sinyal Dari Tubuh Ketika Mengalami Stres Berat, Cobalah Peka dan Cepat Atasi!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Namun, jika tidak dikelola dengan baik, bahkan terus menumpuk. Stress berat dapat membahayakan kesehatan mental juga fisik. Untuk itu, coba lebih mencintai diri sendiri
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Update Ranking AFC usai Persib Bungkam Melbourne Victory, Poin Liga Indonesia Bertambah dan Pepet Singapura
Bola
29 Okt 2026
Persib Bandung menang 2-0 atas Melbourne Victory di ACL 2 2026/27. Tambahan poin dongkrak posisi Liga Indonesia di ranking AFC, makin mendekati Singapura.
Usai Bawa Timnas Indonesia dan Georgetown Juara, FIFA Sejajarkan Mitchell Baker dengan Lamine Yamal hingga Desire Doue
Bola
29 Okt 2026
Mitchell Baker baru saja membawa Timnas Indonesia dan Georgetown juara. Kini, striker muda itu muncul di slide pertama unggahan FIFA bersama Lamine Yamal hingga Doue.
Daftar Pemain yang Bisa Dipanggil John Herdman untuk Gantikan Ole Romeny, Nomor 5 Pernah Jadi Andalan Timnas Indonesia
Bola
29 Okt 2026
Timnas Indonesia berpotensi kehilangan Ole Romeny pada FIFA Matchday November 2026. Cedera pergelangan kaki yang dialami striker Fortuna Sittard tersebut ternyata lebih s
Pemilu Israel Buntu, Isaac Herzog Desak Netanyahu dan Oposisi Hindari Pemilu Ulang
Berita
29 Okt 2026
Presiden Israel Isaac Herzog meminta Netanyahu dan oposisi menghindari pemilu ulang setelah hasil pemilu belum menghasilkan mayoritas di parlemen Knesset.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi