Dopamin
Awalnya cuma cek media sosial semenit, tapi kok kebablasan jadi sejam? Ini yang membuat otak kamu gampang lelah walau cuma scroll buka tutup sosmed di HP kamu!
Merasa Hampa Setelah Menonton? Kenali Post-Series Depression dan Cara Menghadapinya
Life
5 bulan lalu
Post-series depression bukan tanda kelemahan, melainkan bukti bahwa kamu mampu menikmati cerita secara emosional dan mendalam. Ini pengertian, penyebab dan cara mengatasi
Melihat fenomena ini, podcast SUARA BERKELAS melalui episode ke-11 bersama Ko Agus Leo Halim mengangkat sebuah solusi radikal dan praktis: 30 Hari, 0 Dopamin melalui
Bayangkan benih Anda sebagai "Vitality Capital"—modal vitalitas. Setiap tetesnya bukan hanya sel sperma, tetapi koktail kimia yang mahal: seng, selenium, enzim, dan hormo
Begadang tiap malam memang bisa terasa “produktif” atau “menyenangkan” sesaat. Tapi dampak jangka panjangnya nggak main-main. Begini tubuh akan merespon kebiasaan ini.
Kamu pernah nggak, buka Instagram cuma “cek notifikasi sebentar,” lalu tahu-tahu udah satu jam lewat? atau bahkan sudah setengah hari? perhatikan efek buruknya.
Ngantuk di waktu yang nggak tepat memang ngeselin, bahkan bisa bahaya. Tapi dengan memahami penyebabnya dan mencari solusi permasalah rasa kantuk yang datang tiba-tiba.
Supaya kita bisa lebih waspada dan menjaga keseimbangan dopamin, yuk kenali penyebab-penyebab umumnya berikut di bawah ini. Simak ulasannya sampai selesai ya!
Dopamin bisa ditingkatkan secara alami tanpa perlu suplemen mahal. Yuk, simak tips seru berikut buat bantu otakmu lebih semangat dan hidup terasa lebih bahagia!
Sedang Jatuh Cinta? Begini Cara Tubuh Merespon Perasaan Ini
Life
sekitar 1 tahun lalu
Perasaan campur aduk saat jatuh cinta adalah hal yang lumrah dirasakan. Nah, bagaimana respon tubuh yang sebenarnya ketika seseorang sedang dimabuk cinta? ini jawabannya
4 Jenis Hormon Bahagia dan Cara Mendapatkannya
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Sering tidak kamu mendapatkan pesan untuk membahagiakan diri sendiri? Nah, salah satu caranya adalah dengan meningkatkan hormon-hormon yang menghasilkan rasa bahagia
Diet Menyenangkan: 7 Makanan Peningkat Suasana Hati Terbaik, Dari Pakar Nutrisi dan Otak
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Penelitian yang diterbitkan dalam The British Medical Journal mengatakan; pola makan manusia memainkan peran utama dalam perasaan tubuh dan otak kita.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Data terbaru menunjukkan tingkat pengangguran Asia Timur dan Pasifik 2025 relatif rendah, namun beberapa wilayah mencatat angka tinggi hingga 11 persen.
Presiden Iran Masoud Pezeshkian merespons tegas ancaman Trump bahwa Iran sebaiknya kibarkan bendera putih, tanda menyerah. "Kami umat Islam telah menyerah kepada Allah"
Usai Viral ‘Ngefly’ Pakai Vape Narkoba, Kompol Dedi Kurniawan Resmi Dipecat dari Polri!
Berita
7 Mei 2026
Nasib Komisaris Polisi Dedi Kurniawan atau Kompol DK akhirnya ditentukan. Perwira menengah Polri itu resmi dipecat buntut video viral dalam dugaan penggunaan vape narkoba
TERPOPULER: Ahmad Dhani Kecewa dengan Pernikahan El Rumi hingga Ogah Ketemu Maia Estianty Lagi
Lifestyle
7 Mei 2026
Berita mengenai Ahmad Dhani akui kecewa dengan pernikahan El Rumi rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di kanal Showbiz
Viral foto seorang anggota IDF Israel merokok sambil menyelipkan sebatang rokok lainnya ke Patung Bunda Maria di Lebanon Selatan, Rabu Waktu setempat.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi