D
Kalau kamu sering ngerasa capek, moody, gampang sakit, atau tidur nggak nyenyak, jangan buru-buru nyalahin gaya hidup atau stres kerja. Bisa jadi kekurangan vitamin D.
Makanan Apa yang Kaya Vitamin B12?
Kulineran
17 hari lalu
Kerang, daging merah, ikan berlemak, dan yogurt kaya akan vitamin B12, yang membantu regenerasi sel, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, dan mencegah penyakit.
Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Dalam The New England Journal of Medicine (Holick, 2007) menyebutkan bahwa reseptor vitamin D ditemukan di hampir semua sel tubuh manusia. Ini manfaat lengkapnya!
4 Manfaat Makan Yogurt di Malam Hari, Meningkatkan Penyerapan Kalsium Hingga Mengurangi Sembelit
Kesehatan
2 bulan lalu
Yogurt juga mengandung bakteri baik, seperti Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus, bersama dengan probiotik yang merangsang pertumbuhan bakteri baik
makan lagi yuk?
Otomotif
6 bulan lalu
makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi yuk? makan lagi
cumi cumi darat
Otomotif
6 bulan lalu
cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi darat cumi cumi
khkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkhkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkhkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkhkkkkkkkkkkkk
sasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabasayeieyiewei
Otomotif
6 bulan lalu
sasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabasayeieyieweisasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabasayeieyieweisasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabasayeieyieweisasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabasayeieyieweisasaaaaaaaaaaaaaaa
sasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
News
6 bulan lalu
anmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
asasjlasalsajlsal
Otomotif
6 bulan lalu
asaousaosuaosaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ashaksahksas
Viral
6 bulan lalu
ashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasashaksahksasas
cek channel
Viral
6 bulan lalu
cek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek channelcek c
Terpopuler
Resmi Rampungkan Kesepakatan Ollie Watkins ke Man Utd, Pelatih Ruben Amorim Tentukan Masa Depan Hojlund
News
26 Jul 2025
Man United terus hadapi kendala besar dalam merekrut striker Ollie Watkins, masa depan Hojlund di Old Trafford akan segera diputuskan oleh pelatih Ruben Amorim.
Simak cara nonton Liverpool vs AC Milan hari ini, 26 Juli 2025! Dapatkan link live streaming Vidio, jadwal kick-off 18.30 WIB, dan prediksi susunan pemain.
Berita Transfer 26 Juli : Garnacho Akan Segera Hengkang dari Man Utd, Luke Shaw Dipastikan Hengkang dari MU
News
26 Jul 2025
Berita transfer terkini pada pagi hari 26 Juli 2025: MU merekrut 'Neymar baru'; Garnacho akan meninggalkan Man Utd; Luke Shaw mengonfirmasi meninggalkan Manchester United
Perpanjangan Kontrak Vinicius Dengan Real Madrid Gagal, Perez Langsung Datangkan Haaland Sebagai Pengganti?
News
26 Jul 2025
Proses perpanjangan kontrak antara Real Madrid dan Vinicius Jr. telah "dibekukan" setelah Real Madrid menolak permintaan striker Brasil tersebut untuk menaikkan gajinya
Berita Transfer Hari Ini : Gyokeres Tiba di Arsenal, Man City Rekrut Kiper Trafford
News
26 Jul 2025
Berita Transfer Hari Ini : Gyokeres Tiba di Arsenal, Man City Rekrut Kiper Trafford, Juventus Tolak Tawaran Chelsea untuk Yildiz sehingga Sterling Ingin Bertahan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kentut Bisa Mengungkap Kondisi Kesehatan? Berikut 5 Tanda Kesehatan Serius yang Terungkap Lewat Kentut
kesehatan
27 Jul 2025
Kentut bukan sekadar lucu-lucuan, bau, frekuensi, dan suaranya bisa jadi tanda awal masalah pencernaan seperti IBS hingga kanker usus. Cek artinya di sini!
5 HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan Terbaik 2025: Ada NFC, Layar AMOLED Lengkung, Kamera 108MP!
hp
27 Jul 2025
5 Rekomendasi HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan terbaik 2025. Layar AMOLED, kamera 108MP, RAM besar dan fitur fast charging bikin makin worth it untuk dibeli!
Asia dihuni kekuatan udara besar seperti China dan India. Tapi posisi Indonesia dalam daftar 10 besar negara pemilik jet tempur terbanyak bikin banyak orang terkejut!
Terpopuler: Penyesalan Vanenburg, Pemain Naturalisasi Nganggur, Pengakuan Jujur Pelatih Thailand
Sport
27 Jul 2025
Berita terkait pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 26 Juli 2025.
Tantan Kembali Tunjukkan Tajinya di Persib, Jebol Gawang Leicester City di Singapura
Sport
27 Jul 2025
Persib Masters tetap menjadi sorotan meski harus mengakui keunggulan Leicester City Masters dengan skor 1-3 dalam laga terakhir fase grup Soccer7sSeries
TERPOPULER: DJ Panda Dua Kali Hubungan Intim dengan Erika Carlina, Rendy Kjaernett 'Dipecat' Jadi Pendeta?
Showbiz
27 Jul 2025
Rendy Kjaernett yang diisukan diberhentikan jadi pendeta gegara digosipkan berselingkuh juga tak kalah dilirik. Selain dua berita tersebut, masih ada beberapa berita lain
Di reuni UGM, Jokowi buka suara soal tudingan ijazah palsu. Ia menyindir dengan santai, sambil membeberkan fakta-fakta kuliahnya yang masih ia ingat jelas.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
7 Tips jadi pelajar yang berprestasi & sukses:
1. Fokus pada tujuan
2. Pembelajaran sesuai keterampilan.
3. Optimis
4. Pecah tugas besar menjadi lebih kecil
OPPO Reno14 FS Bocor: Desain Mewah ala iPhone 16 Pro Max, AI Canggih, Baterai 6.000mAh – Siap Tantang Galaxy S25
Gadget
26 Jul 2025
Setelah merilis Reno14 dan Reno14 Pro pada Mei lalu, serta memperkenalkan Reno14 F pada Juni, OPPO tampaknya belum selesai menyiapkan kejutan baru-baru ini.
Bikin Baper dan Penasaran! Ini Sinopsis dan Daftar Pemain Serial “Cinta Dalam Sujudku”
Viral
26 Jul 2025
Serial “Cinta Dalam Sujudku” bercerita tentang Zaki dan Zahra yang menjalin persahabatan sejak kecil. Keduanya diam-diam saling menyimpan perasaan satu sama lain.