Capek
Di era serba digital, “mata capek” atau eye strain jadi keluhan umum banyak orang, terutama bagi yang kerja di depan laptop atau main HP terus-menerus.
Biar kamu nggak salah paham lagi, yuk kita bahas tuntas apa bedanya burnout dan depresi dan kenapa penting banget mengenalinya sejak dini dengan membaca ulasan di bawah!
Rasa lelah memang bisa jadi hal yang wajar, tapi kalau terjadi terus-menerus, jangan dianggap remeh. Tubuh kita pintar memberi sinyal kalau ada yang nggak beres.
1. Terlalu Lama Duduk atau Berdiri, 2. Kurang Gerak dan Olahraga, 3. Kurang Tidur atau Tidur Tidak Berkualitas, 4. Dehidrasi, 5. Stres Berlebihan, dan lain-lain.
Percayalah, Tuhan Telah Menyiapkan Tempat Terbaik Untukmu Singgah
Religion
sekitar 1 tahun lalu
Rehat Dulu, Mengosongkan Hati Dan Pikiran Dengan Merenung Dan Memperbaiki Diri, Itu Lebih Baik, Daripada Kamu Lagi-Lagi Berharap Pada Yang Tak Pasti. Bagaimana menurutmu
Ketika Istri Sering Lupa Dan Tak Nyambung, Pertanda Bahwa Dia Butuh Liburan
Life
sekitar 1 tahun lalu
Apalagi, Ketika Tubuhnya Sudah Memberikan Tanda Seperti Sering Lupa Dan Mulai Tak Fokus Dalam Berkomunikasi. Percayalah, Meski Istrimu Bilang Baik Baik Saja.
Suka dibicarakan Karena Mempunyai Impian Yang Sangat Besar?
Life
sekitar 1 tahun lalu
Langsung aja ya ini dia 3 tips cara agar kalian bisa cepat meraih suatu keinginan tanpa adanya hambatan dari orang lain, mulai darii jangan dengarkan sampai tunjukkan
Capek, Ya? Gak Papa Istirahat Dulu. Tetap Tenang dan Yakin Hasil Terbaik Yang Bakal Kamu Dapatkan
Life
sekitar 1 tahun lalu
Jika memang kamu merasa sedang di fase lelah, capek dan ingin istirahat. Maka lakukanlah hal itu. Tapi, setelah lebih baik, kembali fokus pada tugas dan tanggung jawabmu
Lelah, Saat Selalu Diminta Bersabar. Capek, Ketika Harus Sering Mengalah
Life
lewat 2 tahun lalu
Hidup akan terasa begitu melelahkan dan tidak menyenangkan. Apalagi ketika kamu terus berada di posisi yang ditekan oleh semua orang yang toxic dan keadaan.
Untukmu yang Mendiamkanku, Tak Perlu Menjauh Aku Tahu Caranya Mundur
Life
lewat 2 tahun lalu
Jika Memang Sudah Tak Ada Jalan Keluar, Ya Sudah Kita Di sini Saja Dengan Cara Bertahan Tanpa Ada Kepastian. Sebenarnya Aku Capek, Tapi Biarlah Aku yang Pergi ..
6 Treatment Sebelum Memulai Rutinitas Pekerjaan, Biar Rileks dan Tenang!
Life
lewat 2 tahun lalu
Pernah tidak kamu merasa begitu malas, pusing, dan lelah sebelum bekerja. Jika iya, coba lakukan 6 treatment ini sebelum melakukan aktivitasmu dan lihat hasilnya
Inilah Arti Kata "Aku Lelah" yang Diucapkan Orang Terdekatmu. Gejala Mental Illnes?
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Saat orang terdekatmu mengucapkan kata "Aku Lelah", "Aku Capek", disertai wajah yang murung dan tidak bersemangat. Kamu harus peka dan memperhatikan kesehatan mentalnya
Terpopuler
Ponsel flagship Xiaomi 17 Ultra yang akan datang akan memiliki kapasitas baterai yang jauh lebih besar daripada pendahulunya dan mendukung teknologi pengisian cepat yang
Inter Miami telah mendatangkan lima pemain baru untuk memperkuat skuadnya menjelang musim MLS 2026, di mana Lionel Messi akan terus menjadi pusat perhatian tim.
Transfer MU Hari Ini : MU Hampir Menggaet Pemain Muda Berbakat yang Unik, Bruno Fernandes Akan Meninggalkan MU?
News
20 Des 2025
MU menyelesaikan perekrutan pemain muda berbakat yang unik; masa depan Bruno Fernandes menimbulkan keheranan ini akan menjadi beberapa berita transfer Manchester United
Thailand secara resmi melampaui rekor medali emas Vietnam di SEA Games, yang menyebabkan kehebohan di media sosial di Thailand dengan serangkaian reaksi beragam
Oppo Reno 15 Pro Versi Global Muncul di Geekbench, Pakai Dimensity 8450 dan Android 16
Gadget
20 Des 2025
Oppo tampaknya mulai memanaskan mesin untuk peluncuran global Reno 15 Pro. Varian global ponsel kelas menengah premium ini dilaporkan telah muncul di platform benchmark.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Modus Kajari Hulu Sungai Utara Peras Kadis hingga Direktur RS, Ancam Proses Laporan Masyarakat
Berita
21 Des 2025
KPK menetapkan Kajari dan Kasi Intel Kejari Hulu Sungai Utara sebagai tersangka pemerasan.
Permintaan Maaf Bupati Ade Kuswara ke Warga Kabupaten Bekasi usai Jadi Tersangka Suap
Berita
21 Des 2025
KPK menetapkan Bupati Bekasi Ade Kuswara dan ayahnya sebagai tersangka penerima suap. Sementara satu orang swasta jadi tersangka pemberi suap.
Prabowo mengajak seluruh elemen bangsa untuk mensyukuri perjalanan Indonesia yang telah mampu bersatu selama 80 tahun kemerdekaan.
Singgung Soal Bonus Rp1 Miliar untuk Atlet Peraih Emas SEA Games 2025, Prabowo: Ucapan Pemimpin Harus Dipegang!
Sport
21 Des 2025
Presiden Prabowo Subianto mengapresiasi raihan 91 emas Indonesia di SEA Games 2025 Thailand dan menegaskan komitmen bonus Rp1 miliar bagi atlet peraih emas.
Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto memberikan apresiasi tinggi atas keberhasilan kontingen Indonesia di SEA Games 2025 Thailand. Tak hanya ucapan selamat,,,,,,,
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Inter Miami telah mendatangkan lima pemain baru untuk memperkuat skuadnya menjelang musim MLS 2026, di mana Lionel Messi akan terus menjadi pusat perhatian tim.
Opsi Alternatif untuk Bruno Fernandes Sehingga Mikel Arteta Berbicara Terus Terang Tentang Masa Depannya di Arsenal
News
20 Des 2025
Menurut TEAMtalk, Manchester United sedang mempertimbangkan untuk merekrut Angelo Stiller dari Stuttgart sebagai pengganti jangka panjang Bruno Fernandes.
Transfer MU Hari Ini : MU Hampir Menggaet Pemain Muda Berbakat yang Unik, Bruno Fernandes Akan Meninggalkan MU?
News
20 Des 2025
MU menyelesaikan perekrutan pemain muda berbakat yang unik; masa depan Bruno Fernandes menimbulkan keheranan ini akan menjadi beberapa berita transfer Manchester United