Kumpulan Berita Terbaru bangun pagi

Bangun Pagi

Rahasia Pagi Sehat ala dr. Zaidul Akbar: Kenapa Anda Harus Minum Air Putih Sebelum Sikat Gigi?

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Pernahkah Anda bertanya-tanya, mana yang lebih baik dilakukan setelah bangun tidur: minum air putih atau langsung sikat gigi? Kebanyakan dari kita mungkin akan memilih

7 Tips Bahagia Setiap Bangun Pagi, Biar Harimu Selalu Dimulai dengan Senyuman

Life

sekitar 1 tahun lalu

Bahagia di pagi hari itu bukan hadiah yang datang tiba-tiba, tapi hasil dari kebiasaan kecil yang konsisten. Berikut ini 7 hal yang bikin kamu goodmood seharian.

Lakukan 6 Hal Ini Agar Anak Selalu Bangun Pagi Tanpa Banyak Drama

Life

sekitar 1 tahun lalu

Dengan rutinitas yang sehat, suasana rumah yang nyaman, dan dukungan orang tua, anak bisa terbiasa bangun pagi secara alami sehingga tak perlu lagi drama setiap pagi.

7 Tips Naikkan Mood Sebelum Kerja, Biar Nggak Bad Mood di Pagi Hari

Life

sekitar 1 tahun lalu

Mood pagi tidak ditentukan oleh keberuntungan, tapi bisa dibentuk lewat kebiasaan kecil yang dilakukan secara sadar. Mulai lakukan 7 tips ini tiap pagi biar goodmood!

Tidur 8 Jam Tetap Mengantuk di Pagi Hari? Ini Penyebabnya

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Durasi tidur memang penting, tapi kualitas tidur dan kebiasaan sehari-hari juga memainkan peran besar dalam menentukan seberapa bugar kita saat bangun pagi.

Burn Out Karena Kerjaan? Stop Dulu, Yuk! Ini yang Bisa Kamu Lakukan

Life

sekitar 1 tahun lalu

Kehilangan motivasi untuk berangkat kerja kadang menerpa seseorang. Lelah, muak, atau bosan dengan rutinitas menjadikan burn out berkepanjangan. Atasi dengan cara ini.

Kebiasaan Malam Hari yang Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Life

sekitar 1 tahun lalu

Adakah yang saat ini sedang merasa kesulitan untuk tidur nyenyak di malam hari? Jika kondisi ini terjadi padamu, simak tips dibawah ini agar tak mengalami masalah ini.

8 Cara Mengatasi Clinomania, Biar Nggak Rebahan Terus!

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

clinomania adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang kecanduan berlama-lama diatas kasur. Sebagai solusinya, lakukan 8 cara ini untuk mengatasinya.

Jangan Lagi Malas Bangun Pagi! Apalagi Kamu Bakalan Dapat 5 Manfaat Ini

Life

lewat 2 tahun lalu

Bangun pagi, rutinitas yang terdengar sepele, tapi banyak yang sulit melakukannya karena berbagai alasan. Padahal banyak manfaat yang bisa didapatkan dari rutinitas ini

Mulailah Hari Dengan Bangun Pagi Dan Rasakan 5 Manfaat Ini!

Life

lewat 3 tahun lalu

Namun, jika kamu mau mengubah kebiasaan bangun kamu. Dan memulai hari dengan bangun pagi. Lihatlah akan ada banyak manfaat yang kamu rasakan sendiri. Apa saja manfaatnya?

Ingin Tetap Produktif Di Hari Libur? Coba Lakukan 6 Tips Ini

Life

lewat 3 tahun lalu

Meski sedang menikmati hari libur, bukan berarti kamu hanya bermalas-malasan. Jadi, buat kamu yang ingin tetap produktif, inilah 6 tips yang bisa kamu coba.

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA