Jika Waktu Tak Kunjung Sembuhkan Luka Hati, Cobalah Lakukan 5 Hal Ini

Olret – Setelah terluka, sakit atau patah hati, kamu sering mendengar atau menyemangati diri dengan kalimat “seiring dengan waktu berjalan, luka akan sembuh dan kamu akan baik-baik saja”.

Memang hal itu benar, hanya saja, ternyata itu tidak akan berlaku, jika kamu sendiri tidak berupaya untuk menyembuhkan luka hatimu dengan segala cara.

Apalagi, jika kamu masih mengisi hatimu dengan perasaan tak adil, tak terima, benci, iri, dan rasa cemburu. Dipastikan kamu akan sulit melepaskan luka masa lalu dan bahagia dengan apa yang kamu dapatkan hari ini.

Nah, sembari menjalani waktu dan berharap luka itu sembuh, lebih baik cobalah 5 cara ini.

1. Jangan Lagi Menengok Masa Lalu Meski Kamu Sangat Ingin

Syarat move on yang paling utama adalah jangan  lagi mengingat, sekadar kepo, atau menengok masa lalu. Meski, kamu sangat tergoda ingin melakukannya, misalnya karena ingin tahu kabar dia yang telah membuat kamu terluka atau ingin tahu sudahkah dia dapat karma. Jangan pernah lakukan itu.

Sebab menengok kembali masa lalu, sedikit banyak akan membuka kenangan dan luka yang menyakitkan yang sudah berusaha kamu lupakan selama ini. Fokus saja pada kehidupan kamu yang sekarang, nikmati hidup dan kejar apa yang kamu mimpikan.

2. Berdamai Dengan Hati Dengan Ikhlas Apa Yang Sudah Terjadi

Jika kamu memang masih sulit memaafkan masa lalu, maka kamu tidak perlu memaksakan diri untuk melakukannya. Hanya saja, cobalah untuk menganggap apa yang terjadi dahulu, memang takdir yang harus kamu lewati.

Sehingga kamu akan bisa mendamaikan hati dan mengikhlaskan semuanya. Toh, mereka yang dahulu pernah menyakiti juga tidak kamu ketahui lagi kabarnya. Jadi buat apa kamu memikirkan berulang-ulang lagi.

Entah mereka bahagia atau tidak, kamu tidak lagi berurusan dengan itu. Sekarang ini kamu sebenarnya sedang mendapatkan banyak kebahagiaan yang lebih baik.

Lebih banyak orang tulus yang membersamai langkah dan selalu mendukung. Jadi untuk apa kamu memikirkan orang-orang yang dahulu pernah menyakiti?

3. Lebih Banyak Mencintai Diri Sendiri

Halaman Selanjutnya

Cara selanjutnya untuk bisa menyembuhkan tiap luka, adalah dengan lebih banyak mencintai dirimu sendiri dan melakukan berbagai hal yang bisa membuat kamu bahagia.