Tim LDR Minggir Dulu, Ini Wujud Cinta pada Pasanganmu Lewat Quality Time yang Asik

Kenapa Quality Time Itu Penting?



Lebih dekat dengan pasangan

Photo :

• freepik.com

Waktu adalah sumber daya yang nggak bisa diulang. Dan di tengah kesibukan, meluangkan waktu buat pasangan adalah bentuk cinta yang nyata. Menurut riset dari University of Rochester, pasangan yang rutin menghabiskan waktu berkualitas bersama memiliki tingkat kebahagiaan dan kepuasan hubungan yang lebih tinggi.

Quality time juga bisa mencegah konflik kecil tumbuh jadi masalah besar. Ketika kamu rutin ngobrol dan terhubung, kamu lebih mudah memahami emosi dan kebutuhan pasangan. Komunikasi jadi lebih lancar, dan hubungan jadi makin sehat.

Jadi, buat kamu yang bisa sering ketemu pasangan, jangan anggap remeh kebersamaan. Jangan cuma “ada” secara fisik, tapi hadir secara emosional.

Luangkan waktu tanpa gangguan, lakukan aktivitas yang bikin kamu dan dia merasa dekat, dan tunjukkan bahwa kamu nggak cuma sayang lewat kata, tapi juga lewat aksi.