Karirmu Stagnan Bahkan Berpotensi Hancur Di Tempat Kerja? Pahami Dulu, 8 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya!

Cara Mudah Menghindari Burnout di Tempat Kerja
Sumber :
  • freepik.com

Perusahaan dan leader juga akan memberikan penilaian buruk pada dirimu. 

6. Tidak Mengelola Stress dan Tekanan Kerja Dengan Baik 

Bukan Simsalabim, Ini Tips Redakan Pegal Setelah Seharian Bekerja

Bekerja pasti memberikan tekanan dan rasa stress sendiri. Disinilah pentingnya kamu belajar mengelola rasa stress tersebut. 

Sebab rasa stress bukan hanya berdampak buruk pada dirimu sendiri, tapi juga karirmu. 

10 Cara Ampuh Hilangkan Bau Prengus Daging Kurban, Gampang Banget!

Kamu jadi sering kehilangan konsentrasi, produktivitas menurun, sering absen dan hal lainnya yang akan merugikan. 

Untuk itu, belajarlah mengelola rasa stress. Seimbangkan antara bekerja dan beristirahat dan lakukan kegiatan positif juga menyenangkan di luar pekerjaan. 

7. Manajemen Waktu Yang Buruk 

Halaman Selanjutnya
img_title
Benarkah Mandi di Malam Hari Sebabkan Rematik? Ini Penjelasan Medisnya