Ternyata Inilah 7 Karakter Penyebab Sulit Bahagia dan Gampang Overthinking. Kontrol Diri Dengan Baik

5. Keras Kepala dan Memaksakan Kehendak 

Orang yang keras kepada dan senang memaksakan kehendak juga sulit bahagia, serta beradaptasi dengan lingkungan sekitarnya. 

Biasanya orang yang senang memaksakan kehendak memiliki harapan terlalu besar pada sekitarnya. Hingga dia memaksakan hal tersebut dan berakhir dengan kecewa.

Orang-orang ini akan sulit ikhlas menerima keadaan. Bahkan jika diterima pun, gerutuan dan keluhan akan dilontarkan karena rasa tidak puasnya. 

6. Rendah Diri Hingga Merendahkan Harga Diri

Rendah diri bisa dibilang merupakan salah satu karakter yang baik. Hanya saja, terlalu rendah diri, juga akan berdampak buruk pada kepercayaan diri seseorang. 

Orang yang terlalu merendahkan diri, bahkan tanpa sadar merendahkan harga dirinya sendiri. Mereka cenderung fokus pada kelemahan dan kekurangan diri mereka sendiri, membuatnya sulit untuk merasa berharga atau bahagia. Ditambah lagi, perasaan insecure yang berlebihan, bisa menjebak mereka dalam pemikiran negatif. 

7. Sulit Menerima Perubahan 

Tidak semua orang punya karakter mudah terbuka pada hal baru. Ada pula orang-orang yang cenderung kaku, bahkan sulit menerima perubahan dalam hidup. 

Hal itu membuat dirinya sulit beradaptasi, bahkan berprasangka buruk pada perubahan dan penilaian orang lain. 

Mereka mungkin merenungkan kemungkinan skenario buruk yang dapat terjadi sebagai akibat dari perubahan, bahkan sebelum perubahan itu terjadi. Hal itu menimbulkan ketakutan dan kecemasan tak wajar yang mencegah kebahagiaan.