9 Efek Samping Mengkonsumsi Teh Hijau Secara Berlebihan
1. Anemia
Penelitian membuktikan bahwa anemia terjadi akibat kekurangan zat besi. Kadar zat besi yang rendah dalam darah Anda dapat menyebabkan kekurangan zat besi, mengurangi hemoglobin.
Besi diperlukan untuk mensintesis hemoglobin karena merupakan pigmen pembawa oksigen dalam sel darah merah. Sel-sel ini membawa oksigen ke sel-sel tubuh lainnya.
Teh hijau mengandung pigmen bernama epigallocatechin gallate (EGCG), yang mengikat zat besi dalam darah, mengurangi kandungan zat besi. Akibatnya, ini mencegah penyerapan zat besi, yang menyebabkan kekurangan zat besi dan mengurangi jumlah hemoglobin.
Kadar hemoglobin yang rendah dapat menyebabkan sesak napas, kelelahan, dan kelemahan.
2. Interaksi Obat
Kafein dalam teh hijau merangsang sistem saraf Anda. Stimulasi membuat Anda diremajakan dan segar. Namun, kafein berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Akibatnya, hal itu menyebabkan efek samping atau komplikasi.
Biasanya, kafein rusak dan dihilangkan dari tubuh. Namun, penelitian mengungkapkan bahwa beberapa obat mencegah kerusakannya. Sebaliknya, mereka menyebabkan akumulasi kafein dalam tubuh.
Ini meningkatkan tingkat adrenalin dalam tubuh, yang berpotensi dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung. Obat-obatan tersebut termasuk antibiotik, obat KB, dan obat bius.
Kafein juga mencegah aksi obat antipsikotik tertentu seperti obat konten Clozapine, Metazolam, dan Lithium. Akibatnya, mencegah penyerapan, mengakibatkan akumulasi obat dalam darah. Sesuai penelitian, akumulasi obat tersebut menghasilkan toksisitas clozapine dan juga dapat menyebabkan toksisitas lithium.
Vitamin K dalam teh hijau juga mengganggu efek Warfarin, obat antikoagulan atau anti-pembekuan darah. Akibatnya, dapat memulai perdarahan pada pasien dengan gangguan perdarahan.
3. Memicu Penyakit Radang Usus (IBD)
Manfaat teh hijau
- -
Kamu harus menghindari minum teh hijau jika Anda menderita IBD. Itu karena EGCG mengikat zat besi dalam tubuh Anda dan membatasi penghambatan enzim bernama myeloperoxidase.
Enzim tersebut memicu peradangan pada penyakit radang usus. Akibatnya, menyebabkan peradangan dan gejala lainnya, termasuk sakit perut dan muntah.
4. Berbahaya Selama Kehamilan
Selama kehamilan, konsumsi teh hijau yang berlebihan dapat berdampak pada ibu dan janin. Ini menyebabkan hipertensi pada ibu dan meningkatkan detak jantung. Kedua kondisi itu berbahaya.
