Apa Itu Teh Rooibos? Teh Afrika Selatan yang Kaya Manfaat

Teh Rooibos
Sumber :
  • freepik.com
  • 1 ½ sendok teh teh rooibos bubuk
  • 1 cangkir air yang disaring
4 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikupas dan Makan Langsung Dengan Kulitnya

Langkah-langkah untuk Menyeduh Rooibos Chai Anda

  1. Pertama, didihkan satu gelas air hingga mencapai 100°C. Jangan lupa untuk menggunakan air tambahan untuk menghangatkan teko.
  2. Selanjutnya, tambahkan teh Rooibos bubuk ke dalam kantong teh dan masukkan ke dalam teko.
  3. Tutupi dan biarkan mendidih selama 3 hingga 4 menit.
  4. Setelah selesai, Anda bisa mengeluarkan teh celup atau menyaring teh dan menuangkannya ke dalam cangkir favorit Anda.
Manfaat Kesehatan dari Makan Apel Secara Teratur

Es teh Rooibos

Jika Anda sedang ingin sesuatu yang sejuk dan menyegarkan, Anda juga bisa membuat es teh rooibos.

Misi Mustahil Jadi Nyata: Turun 10 Kg Dalam 30 Hari? Ini 5 Langkah Wajib yang Mengguncang Lemak Anda!

Cukup masukkan teh rooibos ke dalam kantong teh dan tambahkan air bersuhu ruangan ke dalam teko.

Tempatkan kendi di lemari es, dan biarkan dingin selama sekitar 12 jam.

Berikan adukan yang baik dari waktu ke waktu.

Setelah enak dan dingin, keluarkan kantong teh, tuangkan teh ke atas es batu, dan nikmati segelas es teh rooibos yang nikmat.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.