10 Manfaat Teh Peppermint Bagi Kesehatan, Mengatasi Stres Hingga Migrain

Teh Peppermint
Sumber :
  • freepik.com/author/jcomp

Selain mencegah kembung, ini juga membantu melepaskan cairan empedu dari hati, yang pada gilirannya memungkinkan pencernaan lebih lancar. Karena metanol membantu mengendurkan kejang otot yang berhubungan dengan saluran usus karena efek analgesiknya, metanol dapat meredakan pasien yang menderita Irritable Bowel Syndrome (IBS).

2. Membantu Meredakan Hidung Tersumbat

Pusing Tanpa Sebab? Mungkin Ini yang Terjadi pada Tubuhmu

Aroma mint yang segar dapat membuat keajaiban saat masuk angin. Secara harfiah, teh peppermint mengandung metanol, yang memiliki khasiat unik untuk meredakan hidung tersumbat agar lebih mudah bernapas. Metanol bertindak sebagai dekongestan alami yang membantu menenangkan peradangan dan mengurangi pembengkakan pada jaringan hidung.

Selain metanol, peppermint memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan anti-inflamasi, sehingga teh peppermint dapat membantu melepaskan sinus yang tersumbat akibat infeksi virus atau alergi.

Benarkah Minum Kopi Bikin Kecanduan? Ternyata Ini Penyebabnya

Menghirup uap hangat membantu melembabkan dan menghidrasi saluran hidung, melonggarkan lendir dan memfasilitasi pengeluarannya. Ini dapat membantu membersihkan saluran udara dan meredakan kemacetan, memungkinkan pernapasan lebih mudah.

3. Membantu Mengelola Stres

Ilustrasi merasa stress

Photo :
  • https://www.pexels.com/@MasterCowley
Halaman Selanjutnya
img_title
5 Makanan Yang Membantu Mengurangi Sakit Kepala, Konusmsi Secara Rutin!