Apa Itu Teh Mullein? Minuman Penuh Khasiat Bagi Kesehatan!
- iStock
4. Teh Mullein untuk Sinusitis
Sinusitis sering disertai dengan hidung tersumbat dan sinus tersumbat. Jangan takut karena teh mullein membantu melonggarkan lendir dan membersihkan saluran hidung yang tersumbat.
Teh mullein memiliki sentuhan menenangkan yang dapat membantu menenangkan jaringan sinus yang teriritasi. Ini dapat meredakan nyeri, tekanan, dan ketidaknyamanan sinus, memungkinkan Anda bernapas lebih mudah dan merasa lebih nyaman.
Sifat ekspektoran teh mullein dapat membantu menghilangkan lendir dari sistem pernapasan. Khasiat teh mullein yang menenangkan dan anti-inflamasi dapat membantu meringankan gejala sinus.
Sementara studi khusus tentang efek teh mullein pada sumbatan sinus terbatas, penggunaan tradisionalnya sebagai dekongestan menunjukkan potensi manfaatnya untuk sinusitis.
5. Teh Mullein Dapat Menunjukkan Sifat Anti-inflamasi
Senyawa alaminya dapat membantu menenangkan peradangan, memberikan kelegaan dari berbagai kondisi peradangan. Mullein dapat menghambat produksi atau aktivitas mediator inflamasi tertentu, seperti sitokin, prostaglandin, dan leukotrien, yang terlibat dalam respons inflamasi.
Flavonoid, khususnya, telah dikaitkan dengan efek anti-inflamasi dalam berbagai penelitian.
6. Teh Mullein Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Teh Mullein
- iStock
Sementara teh mullein sering dikaitkan dengan masalah pernapasan yang menenangkan, mullein memang mengandung senyawa tertentu yang telah ditemukan untuk mendukung kesehatan kekebalan tubuh. Daun dan bunga mullein kaya akan antioksidan, yang dapat membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif.
Stres oksidatif dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga mengonsumsi makanan atau minuman tinggi antioksidan, seperti teh mullein, secara tidak langsung dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh.
Dengan menghambat pertumbuhan mikroorganisme berbahaya, teh mullein secara tidak langsung dapat membantu sistem kekebalan tubuh dengan mencegah infeksi.
Penting untuk diperhatikan bahwa meskipun teh mullein mungkin memiliki manfaat potensial untuk kesehatan kekebalan tubuh, teh ini tidak boleh menggantikan praktik lain yang sudah mapan untuk mendukung kekebalan, seperti diet seimbang, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan kebersihan yang baik.
Lantas apa lagi fungsi dari Teh Mullein? Kita akan bahas di artikel selanjutnya ya!
