Macam-Macam Sakit Kepala dan Penyebabnya, Jangan Anggap Remeh

Sinus Headache

Kalau kamu merasa nyeri di sekitar mata, pipi, atau dahi, terutama saat flu atau pilek, bisa jadi itu sakit kepala akibat sinus. Biasanya disertai hidung tersumbat, demam ringan, dan tekanan di wajah.

Penyebabnya adalah peradangan pada sinus karena infeksi atau alergi. Saat rongga sinus tersumbat, tekanan di kepala meningkat dan menyebabkan nyeri.

Menghirup uap hangat, mandi air panas, atau menggunakan obat dekongestan bisa membantu melegakan sinus. Tapi kalau nyerinya nggak hilang juga, kamu perlu periksa ke dokter karena bisa jadi infeksi yang butuh antibiotik.

Sakit Kepala karena Tekanan Darah Tinggi

Kalau kamu sering merasa nyeri di belakang kepala atau tengkuk, apalagi saat bangun pagi, coba cek tekanan darah. Hipertensi yang tidak terkontrol bisa menyebabkan sakit kepala karena pembuluh darah di otak mengalami tekanan berlebih.

Ini cukup serius, karena bisa jadi tanda awal stroke. Selain nyeri kepala, gejala lain yang mungkin muncul adalah pandangan kabur, mual, atau pusing berat.

Halaman Selanjutnya

Jangan anggap enteng. Jaga pola makan, kurangi garam, dan lakukan pengecekan tekanan darah secara berkala.