Pusing Tanpa Sebab? Mungkin Ini yang Terjadi pada Tubuhmu

4. Anemia

Kekurangan hemoglobin atau sel darah merah menyebabkan pasokan oksigen ke otak berkurang, memicu pusing. Anemia sering disebabkan oleh kekurangan zat besi, vitamin B12, atau folat.

5. Gangguan Telinga Dalam

Infeksi atau peradangan pada telinga bagian dalam, seperti labirinitis, dapat mengganggu sistem keseimbangan tubuh, menyebabkan vertigo atau pusing berputar. 

6. Stres dan Kecemasan

Tekanan mental yang tinggi dapat memicu pelepasan hormon stres, yang memengaruhi aliran darah dan fungsi otak, menyebabkan pusing. Gangguan kecemasan juga sering dikaitkan dengan gejala pusing atau kepala ringan.

7. Kurang Tidur

Halaman Selanjutnya

Tidur yang tidak cukup mengganggu fungsi otak dan sistem saraf, yang dapat menyebabkan pusing. Kurang tidur juga meningkatkan risiko stres dan kelelahan, memperparah gejala pusing.