Pusing Tanpa Sebab? Ketahui Begini Cara Mengatasinya

Cara Mencegah Pusing di Siang Hari Bagi Pria
Sumber :
  • google image

Kemungkinan Penyebab yang Sering Terlewat

Hati Terasa Sesak? Begini Cara Mengatasi Perasaan Tidak Nyaman Biar Kembali Good Mood

Cara Mencegah Pusing di Siang Hari Bagi Pria

Photo :
  • google image

Meskipun terasa tanpa alasan, sebenarnya ada beberapa penyebab tersembunyi yang bisa memicu pusing mendadak:

1. Dehidrasi ringan

7 Cara Mengurangi Kecanduan Minum Kopi Setiap Hari

Ketika tubuh kekurangan cairan, volume darah bisa menurun dan suplai oksigen ke otak jadi kurang lancar, sehingga menyebabkan pusing.

2. Kurang tidur dan stres berlebih

Kelelahan fisik dan mental bisa mempengaruhi sistem saraf dan keseimbangan tubuh, membuat kepala terasa ringan atau kosong.

Halaman Selanjutnya
img_title
Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Vitamin D yang Sering Diabaikan