8 Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Menurut Para Ahli
- https://www.pexels.com/@timur-weber
Dalam sebuah penelitian, orang dengan penyakit arteri koroner yang minum jus delima selama tiga bulan memiliki aliran darah ke jantung yang lebih baik dan mengalami risiko serangan jantung yang lebih rendah. Temuan ini dilaporkan dalam American Journal of Cardiology.
7. Jus Delima untuk Defisiensi Nutrisi
Delima adalah buah yang kaya nutrisi. Buah ini mengandung sumber vitamin E, antioksidan, dan vitamin K yang dapat membekukan darah. Mengelola tekanan darah dan kadar gula darah menjadi lebih mudah dengan adanya magnesium yang terdapat dalam buah ini.
8. Jus Delima untuk Diabetes
Manfaat Jus Blueberry dan Delima
- -
Delima dianggap sebagai tanaman obat di Timur Tengah. Hanya ada sedikit bukti yang mendukung peran jus delima dalam memberikan manfaat bagi penderita diabetes tipe 2.
Penelitian yang dilakukan menemukan penurunan resistensi insulin dan peningkatan sensitivitas insulin setelah asupan jus delima secara terus menerus selama tiga bulan.
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal menemukan bahwa minum jus delima selama 12 minggu mengurangi resistensi insulin dan meningkatkan sensitivitas insulin pada pasien diabetes tipe 2 .
Delima adalah buah bergizi yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.
Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.
