4 Buah yang Cocok Dikonsumsi Untuk Meredam Amarah
- freepik.com
Olret – Memiliki pacar tentu saja bukan lagi hal yang aneh. Tanpa harus diberitahu dari mulut ke mulut, kamu sudah bisa mengetahui siapa-siapa saja yang memiliki pacar.
Hal tersebut tentu saja akan sangat mudah diketahui melalui media sosial, yang mana kini tak sedikit anak muda yang memposting kemesraan dengan pacarnya. Dengan melihat postingan tersebut, tentu saja kamu selalu mengira bahwa hubungan mereka bahagia-bahagia saja.
Pacar Suka Marah-Marah?
Mitos tentang kemarahan
- freepik.com
Berbicara tentang pacaran tentu saja tidak terlepas dari suka dan duka. Saat kamu sedang bahagia bersama si dia, tentu saja kamu tidak akan melupakan momen tersebut bahkan sampai mengabadikannya di media sosial.
Lain halnya ketika kamu sedang berantem atau mengalami berbagai masalah dengan pasangan, tentu saja kamu akan kesal, bahkan hal yang paling mengerikannya kamu sampai update status di medsos bahwa si dia sangat menyebalkan.
Penyebab adanya masalah pada setiap hubungan tentu saja sangat bervariasi, salah satunya yaitu jika si dia lebih sering marah-marah. Kamu bisa bayangkan ketika si dia selalu marah-marah hanya karena masalah sepele.
Hal tersebut tentu akan membuat kamu pusing bahkan sampai sakit kepala. Orang yang sedang marah-marah sebenarnya memang sedang tidak berpikir jernih, namun jika dibiarkan terus menerus tentu saja jadi kamu yang akan kena imbasnya.
Jika si dia sering marah-marah, maka tak jarang hubungan pacaran pun menjadi tidak awet, apalagi jika keduanya saling keras kepala. Namun hal tersebut sebenarnya bisa diatasi dengan cara mengontrol emosi.
Namun, mengontrol emosi saja rupanya tidak cukup. Perlu adanya asupan dari dalam agar hormon ngambek pasanganmu tidak terlalu bergejolak. Salah satu asupan yang bisa membantu meredam amarah yaitu dengan mengkonsumsi buah-buahan.
Apa efek samping jika sering marah-marah?
Istri Yang Suka Tiba-Tiba Marah
- freepik.com
Marah-marah ternyata memiliki efek samping yang buruk bagi kesehatan. Jika pasanganmu sering marah-marah, maka seiring berjalannya waktu dia akan mengalami stress yang berkepanjangan, serangan jantung, gangguan tidur, tekanan darah tinggi, gangguan pernapasan, sakit kepala, stroke, dan masih banyak lagi.
