Hamil Muda Ngidam Mangga? Jangan Khawatir Ini 8 Manfaatnya

Manfaat Mangga untuk ibu hamil
Sumber :
  • ibupedia. com

Vitamin C juga dapat menurunkan risiko kelahiran prematur. Kelahiran prematur sendiri dikaitkan dengan peningkatan berbagai masalah kesehatan pada bayi.

6. Mencegah Preeklamsia

6 Jenis Seks yang Boleh Dilakukan Ibu Hamil, Aman Bagi Ibu dan Bayi

Preeklamsia adalah komplikasi yang banyak dialami perempuan selama kehamilan yang ditandai dengan tekanan darah tinggi dan terkadang gejala kerusakan hati atau ginjal. 

Kandungan magnesium di dalam mangga muda dapat membantu mencegah hipertensi yang bisa memicu terjadinya preeklamsia.

7. Mencegah Penyakit Jantung pada Ibu Hamil 

11 Buah Berkalori Tinggi. Semakin Banyak Dimakan Maka Semakin Gemuk

Mangga muda mengandung kalium. Kalium dapat membantu menjaga fungsi organ jantung dan menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh bumil. 

8. Menyeimbangkan cairan tubuh

Halaman Selanjutnya
img_title