10 Hal yang Harus Kamu Ketahui Tentang Daun Lobak

Nilai Gizi Daun Lobak
Sumber :
  • freepik.com

Tidak, lobak hijau tidak beracun dan umumnya aman dikonsumsi.

10 Sayur Ramah Gula Darah yang Gampang Ditemukan di Pasar

4. Apakah daun lobak menghasilkan gas?

Daun lobak dapat menyebabkan gas dan kembung pada beberapa orang karena enzimnya, namun hal ini berbeda-beda pada setiap orang.

Makan Banyak Tapi Tambah Ini, Kecil Kemungkinan Darah Berlemak dan Obesitas

5. Bisakah saya makan lobak hijau mentah?

Ya, Anda bisa mengonsumsi daun lobak mentah, seperti pada salad, smoothie, atau jus daun lobak.

Terlalu Sering Pakai Headset Setiap Hari? Ini Dampak Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu

6. Bisakah daun lobak digunakan dalam smoothie?

Ya, daun lobak bisa digunakan dalam smoothie untuk menambah nutrisi.

Halaman Selanjutnya
img_title