7 Manfaat Tak Terduga Dari Makan Durian, Mengurangi Anemia Hingga Anti Kanker

5. Mendukung pencernaan

Durian kaya akan serat yang penting untuk sistem pencernaan. Sebagian besar serat dalam durian tidak larut, yang mengurangi frekuensi diare.

6. Anti penuaan

Durian memiliki banyak sifat antioksidan dari vitamin dan komponen kimia organik yang membantu mengurangi jumlah radikal bebas dalam tubuh.

Berkat itu, memakan durian mengurangi risiko penuaan dini dan menunda munculnya gejala-gejala seperti kerutan, bintik-bintik penuaan, degenerasi makula, rambut rontok, gigi tanggal, radang sendi, kanker, dan penyakit jantung.

7. Meningkatkan kesuburan