4 Cara Memilih Dan Menyimpan Buah Persik, Dijamin Enak!

Tanya Jawab Seputar Buah Persik

Bolehkah makan buah persik setiap hari?

Ya, tidak apa-apa makan buah persik setiap hari. Namun, penting untuk memastikan bahwa Anda mengonsumsi buah dalam jumlah sedang karena kelebihan apa pun dapat berbahaya bagi tubuh.

Berapa banyak buah persik yang harus Anda makan sehari?

Anda boleh makan dua hingga tiga buah persik dalam sehari karena mungkin memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda melebihi batas ini, mungkin ada efek samping.

Apakah buah persik baik untuk kesehatan usus?