Rahasia Kesuburan Pria Terungkap: 7 Makanan Ajaib Ini Bikin Sperma Makin Perkasa!

Kamis, 14 Agustus 2025 - 14:40 WIB
Oleh :
Makanan Penambah Kesuburan Pria
Sumber :
  • Youtube

2. Antioksidan: Perlindungan Ekstra untuk Sperma Anda

 

Sperma sangat sensitif terhadap kerusakan dari radikal bebas. Di sinilah peran antioksidan sebagai pahlawan, melindungi sperma agar tetap utuh dan berfungsi maksimal.

Banjiri Tubuh dengan Antioksidan dari:

  • Buah-buahan: Beri-berian, delima, dan tomat.
  • Sayuran: Sayuran hijau gelap seperti bayam dan brokoli.

 

3. Asam Lemak Omega-3: Bikin Sperma Lincah dan Tangguh