6 Sinyal Dari Tubuh Ketika Mengalami Stres Berat, Cobalah Peka dan Cepat Atasi!

3. Mual Muntah dan Sakit Perut

Para ahli dari UChicago Medicine berpendapat bahwa stres sering kali menyebabkan otot pencernaan memasuki mode “fight of flight” yang dapat menyebabkan sakit perut.

Jika dibiarkan terus-menerus tanpa kendali dan penanganan, kecemasan dan stres dalam rutinitas harian dapat disertai dengan pengalaman pencernaan yang tidak nyaman ini.