Kumpulan Berita Terbaru metabolisme

Metabolisme

9 Kebiasaan Tersembunyi yang Diam-Diam Merusak Tiroid

Kesehatan

sekitar 1 bulan lalu

Faktanya, kelenjar tiroid dipengaruhi oleh apa yang kita makan, bagaimana kita tidur, dan bahkan apa yang kita hirup setiap hari. Berikut adalah beberapa faktor tersembun

Deretan Makanan Superfood yang Baik Untuk Sarapan

Kesehatan

6 bulan lalu

Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.

10 Superfood yang Direkomendasikan Para Ahli untuk Dikonsumsi Setiap Pagi, Auto Berenergi!

Kesehatan

6 bulan lalu

Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.

Misi Mustahil Jadi Nyata: Turun 10 Kg Dalam 30 Hari? Ini 5 Langkah Wajib yang Mengguncang Lemak Anda!

Kesehatan

6 bulan lalu

Program ini bukan untuk seumur hidup, tapi merupakan "peluru kendali" untuk menghempaskan lemak berlebih, meredakan peradangan, hingga menormalkan kondisi kesehatan

7 Tanda Ginjal Mulai Tidak Sehat yang Sering Diabaikan

Kesehatan

7 bulan lalu

Banyak orang baru sadar kalau ginjalnya bermasalah saat kondisinya sudah cukup parah. Padahal, ada beberapa tanda awal yang sering muncul namun dianggap sepele.

Kenapa Sarapan Itu Penting untuk Metabolisme? Ini Alasannya

Kesehatan

7 bulan lalu

Sarapan bukan hanya sebuah rutinitas setiap pagi saja, tapi bagian penting dari gaya hidup sehat. Kalau kamu masih suka skip sarapan, baca ulasan di bawah ini!

5 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Naik Diam-Diam

Kesehatan

8 bulan lalu

Kebiasaan sehari-hari ternyata punya peran besar dalam menjaga atau justru menaikkan berat badan. Jangan dianggap remeh, ketahui penyebabnya dalam ulasan di bawah ini.

8 Kebiasaan Yang Harus Dilakukan Setiap Hari Untuk Menurunkan Kadar Lemak ke 10%

Kesehatan

8 bulan lalu

Berdasarkan informasi dari kanal YouTube Mind Over Muscle, berikut adalah delapan kebiasaan yang efektif untuk membantu Anda beralih dari persentase lemak tubuh 30%

Apa yang Terjadi di Tubuh Saat Makan Malam Terlalu Larut

Life

9 bulan lalu

Kalau kamu punya kebiasaan makan larut malam, siap-siap saja tubuh kamu akan merespon dengan cara ini. Waspadai agar tidak terjadi penyesalan di kemudian hari.

7 Sayur Lokal yang Bisa Bantu Diet Sehat Yang Murah, Bergizi, dan Mudah Didapat!

Kesehatan

10 bulan lalu

Siapa bilang diet sehat itu ribet dan butuh bahan-bahan impor? Sayur lokal Indonesia justru kaya gizi, murah meriah, dan mudah ditemukan di pasar tradisional.

Alasan Jam 7-9 Pagi Adalah Waktu Pembakaran Lemak yang Pas

Kesehatan

10 bulan lalu

Pukul 7-9 pagi dianggap sebagai "waktu emas" untuk membakar lemak karena pada saat itulah metabolisme dan hormon pembakar lemak paling aktif. Ini alasannya!

7 Kebiasaan Pagi Orang Sehat di Usia 50-an, Biar Nggak Gampang Sakit

Kesehatan

11 bulan lalu

Nggak perlu ritual ribet atau alat canggih untuk tetap sehat di usia 50-an. Cukup dengan membangun kebiasaan pagi yang konsisten dan penuh kesadaran, tubuh dan pikiran.

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA