Metabolisme
7 Sayur Lokal yang Bisa Bantu Diet Sehat Yang Murah, Bergizi, dan Mudah Didapat!
Kesehatan
13 hari lalu
Siapa bilang diet sehat itu ribet dan butuh bahan-bahan impor? Sayur lokal Indonesia justru kaya gizi, murah meriah, dan mudah ditemukan di pasar tradisional.
Pukul 7-9 pagi dianggap sebagai "waktu emas" untuk membakar lemak karena pada saat itulah metabolisme dan hormon pembakar lemak paling aktif. Ini alasannya!
7 Kebiasaan Pagi Orang Sehat di Usia 50-an, Biar Nggak Gampang Sakit
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Nggak perlu ritual ribet atau alat canggih untuk tetap sehat di usia 50-an. Cukup dengan membangun kebiasaan pagi yang konsisten dan penuh kesadaran, tubuh dan pikiran.
Mengonsumsi 100 gram protein setiap hari secara konsisten dapat mendukung pertumbuhan dan perbaikan otot, meningkatkan metabolisme, dan mempertahankan massa otot
6 Manfaat Tomat bagi Kesehatan dan Kecantikan
Kulineran
6 bulan lalu
Adakah diantara kalian yang suka dengan tomat? jika iya, berarti kamu beruntung. Karena dengan mengkonsumsi tomat kamu bisa mendapatkan beragam manfaat.
Minum Air Hangat Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sebab air hangat membantu membakar kalori dari makanan. Ini akan membantu meningkatkan suhu di bagian tengah tubuh. Menjadikan tingkat metabolisme lebih tinggi
Apa Itu Puasa Air (Water Fasting) ?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Puasa air adalah jenis puasa di mana Anda hanya mengonsumsi air dalam jangka waktu tertentu. Puasa sering kali digunakan untuk menggambarkan segala jenis diet pemurnian
5 Tips supaya Tidur Bikin Langsing, Yakin Tidak Mau Coba?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Siapa sangka tidur malam hari dapat membuat tubuh menjadi lebih langsing. Ikuti lima cara berikut ini supaya tidur berkualitas dan bisa menurunkab angka timbangan badan.
Apa itu Makanan yang Mengandung Kolin? Mengapa Kolin Dibutuhkan Tubuh?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kolin tidak termasuk dalam kategori vitamin maupun mineral. Ini adalah mikronutrien yang larut dalam air yang paling sering dikelompokkan ke dalam keluarga vitamin B
6 Cara Mengecilkan Perut Buncit Pada Pria, Lemak Pun Mudah Terbarkar
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Hari ini kami akan mengajak kamu untuk mengetahui cara melarutkan lemak yang cocok untuk pria, yang dapat membantu mengecilkan perut buncit dengan efektif.
Apakah Daun Tulsi (Kemangi Suci) Bisa Menurunkan Berat Badan?
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Penurunan berat badan adalah salah satu proses yang membosankan, tetapi tahukah kamu bahwa herbal tertentu dapat membantu menurunkan berat badan? Ya, tumbuhan seperti..
10 Manfaat Salada Bagi Kesehatan, Bisa Disayur Hingga Jus
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Jadi, makan selada bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan dengan cara yang berbeda. Kamu mungkin memiliki selada mentah atau meminum jusnya. Namun, penting untuk memastikan
Terpopuler
Man United Akhiri Memburu Benjamin Sesko, Setan Merah Percepat Transfer Nkunku dengan Harga Bersahabat?
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Manchester United kesulitan merekrut striker Benjamin Sesko karena tingginya biaya transfer yang ditawarkan RB Leipzig. Tim Old Trafford terpaksa beralih
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal
Berita Transfer Terkini : Enzo Fernandez Berlabuh di Real Madrid, Membuka Jalan Bagi Tchouameni Menuju MU?
News
24 Jul 2025
Enzo Fernandez mencapai kesepakatan untuk bergabung dengan Real Madrid dengan harga 'rekor super', membuka jalan bagi Tchouameni untuk pergi ke MU? Baca selengkapnya
Man Utd Resmi Ajukan Tawaran Besar ke Benjamin Sesko, Hojlund Tak Berpeluang Bertahan di Old Trafford
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Untuk menggantikan Rasmus Hojlund, pelatih Ruben Amorim telah meminta Dewan Direksi Manchester United untuk mengirimkan tawaran perekrutan Benjamin Sesko.
Berita Transfer Hari Ini : Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus, Nkunku Memilih Manchester United?
News
24 Jul 2025
Juventus telah menegosiasikan kesepakatan Sancho untuk sementara, tetapi akan segera kembali untuk menyelesaikan kesepakatan dengan Manchester United.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Takut kalah saing dengan AI? Simak 10 jurusan kuliah yang tetap relevan dan lulusannya mudah cari kerja karena butuh keahlian manusia yang sulit digantikan mesin.
Harga Jatuh! Ini 5 Laptop Gaming Premium yang Kini Dijual Murah, Turun hingga Rp15 Jutaan!
laptop
25 Jul 2025
Laptop gaming MSI, ASUS, Lenovo, hingga HP kini dijual jauh lebih murah. Turun drastis dari Rp26 juta jadi Rp6 jutaan. Cek daftar lengkap dan spesifikasinya!
Polisi Telusuri 20 CCTV untuk Ungkap Misteri Kematian Diplomat Kemlu Arya Daru, Ada Temuan Mengejutkan!
Berita
25 Jul 2025
Polisi periksa 20 CCTV dan jejak digital untuk ungkap kematian diplomat Arya Daru. Fakta baru: sempat ke rooftop dan tasnya hilang saat turun.
Azis Yanuar ungkap kondisi Habib Rizieq pasca ceramahnya yang berujung bentrokan berdarah.
Polda Jateng Minta Bentrokan Ormas di Pengajian Habib Rizieq Jadi Pelajaran.
Gubernur Khofifah Masih Galau Aturan Sound Horeg: MUI Sudah Haramkan, Polda Jatim Sudah Bertindak
Berita
25 Jul 2025
Gubernur Khofifah masih mempertimbangkan aturan soal sound horeg meski MUI Jatim sudah haramkan dan Polda Jatim keluarkan imbauan larangan. Simak penjelasan lengkapnya.
Bantah Kabur ke Tiongkok, Eks PM Kamboja Beri Pernyataan Menohok ke Militer Thailand!
Berita
25 Jul 2025
Mantan Perdana Menteri Kamboja Hun Sen membantah kabar yang dihembuskan surat kabar Thailand bahwa dirinya telah meninggalkan Kamboja menuju Tiongkok
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bursa Transfer 24 Juli : Saliba Setuju Bergabung Dengan Real Madrid, Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus?
Viral
24 Jul 2025
Berita MU hari ini 24/7: Man United ucapkan selamat tinggal kepada pemain kedua; Benjamin Sesko dalam perjalanan ke Old Trafford; Ruben Amorim membuka pintu
Bursa Transfer Terkini : Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani
Viral
24 Jul 2025
Bursa Transfer Terkini 24 Juli 2025: Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani, Man United aktifkan blockbuster ke-4 s
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal