Lelah
Ketahui Cara agar Tidur Malam dapat Nyenyak
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Tidur di malam hari dengan nyenyak adalah dambaan bagi setiap orang. Tidur yang tidak nyenyak dapat berpengaruh pada energi, stamina, dan kekuatan tubuh di siang hari.
Mudah Lelah? Pahami Kode Tubuhmu yang Butuh Asupan Ini
Kulineran
sekitar 1 bulan lalu
Rasa lelah memang bisa jadi hal yang wajar, tapi kalau terjadi terus-menerus, jangan dianggap remeh. Tubuh kita pintar memberi sinyal kalau ada yang nggak beres.
Saya punya kebiasaan minum smoothies dan makan pisang setelah makan siang agar bisa merasa kenyang lebih lama, tetapi saya jadi mengantuk dan lelah di sore hari.
Meluapkan emosi bukan tentang jadi dingin atau kehilangan sisi manusiawi. Justru, orang yang bisa marah, sedih, dan kecewa tanpa merusak adalah mereka yang paling kuat.
Segera Lepas dari Genggaman Tangan, Ini Tanda Tubuh Terlalu Lama Menggunakan Ponsel
Kesehatan
3 bulan lalu
Ponsel menjadi bagian dari keseharian yang tidak bisa dilepaskan. Tapi, pahami tubuhmu dan segera istirahatkan tubuhmu dari penggunaan HP jika muncul tanda-tanda ini.
Kenali Tanda-Tanda Kamu Lagi Burnout, Keadaan Lelah Mental Yang Harus Disadari Sejak Dini
Life
5 bulan lalu
Penyebab seseorang mengalami burnout ternyata nggak jauh dari perasaan lelah tak berujung karena aktivitas sehari-hari yang menguras tenaga, waktu dan perasaan.
6 Sinyal Dari Tubuh Ketika Mengalami Stres Berat, Cobalah Peka dan Cepat Atasi!
Kesehatan
5 bulan lalu
Namun, jika tidak dikelola dengan baik, bahkan terus menumpuk. Stress berat dapat membahayakan kesehatan mental juga fisik. Untuk itu, coba lebih mencintai diri sendiri
Bye Bad Mood! Ini 7 Cara Ampuh Melawannya
Life
6 bulan lalu
Bad mood jadi monster menyeramkan yang siap menghancurkan harimu jika tidak tertangani dengan baik. Berikut ini tips ampuh yang bisa dilakukan jika terjadi padamu!
Burnout bisa terjadi pada waktu yang tidak direncanakan dan tidak terduga. Artinya, tidak selalu mudah untuk mengidentifikasi gejala fisik dan psikologis.
Rasa Lelah Setelah Pulang Kerja Bisa Penghapus Dosa
Religion
11 bulan lalu
Pertama, kami ingatkan bahwa tidak ada yang sia-sia dalam hidup seorang mukmin. Semua kondisi perasaan yang dia alami, bisa berpeluang menjadi sumber pahala baginya.
Jadi, maafkan aku. Jika kamu memang ingin pergi maka pergilah. Jika kamu ingin mengejar mimpi dan menjadi apa yang kamu mau, maka kejarlah semua itu. Aku tidak akan
Kadang Menangis Kencang Lebih Membuat Hati Tenang, Daripada Menyimpan Masalah Dalam Diam
Life
12 bulan lalu
Terkadang, seseorang merasa lebih tenang saat mampu mencurahkan isi hatinya pada orang yang dia percaya. Lalu, baru bisa berpikir jernih bagaimana langkah selanjutnya.
Terpopuler
Resmi Rampungkan Kesepakatan Ollie Watkins ke Man Utd, Pelatih Ruben Amorim Tentukan Masa Depan Hojlund
News
26 Jul 2025
Man United terus hadapi kendala besar dalam merekrut striker Ollie Watkins, masa depan Hojlund di Old Trafford akan segera diputuskan oleh pelatih Ruben Amorim.
Simak cara nonton Liverpool vs AC Milan hari ini, 26 Juli 2025! Dapatkan link live streaming Vidio, jadwal kick-off 18.30 WIB, dan prediksi susunan pemain.
Berita Transfer 26 Juli : Garnacho Akan Segera Hengkang dari Man Utd, Luke Shaw Dipastikan Hengkang dari MU
News
26 Jul 2025
Berita transfer terkini pada pagi hari 26 Juli 2025: MU merekrut 'Neymar baru'; Garnacho akan meninggalkan Man Utd; Luke Shaw mengonfirmasi meninggalkan Manchester United
Perpanjangan Kontrak Vinicius Dengan Real Madrid Gagal, Perez Langsung Datangkan Haaland Sebagai Pengganti?
News
26 Jul 2025
Proses perpanjangan kontrak antara Real Madrid dan Vinicius Jr. telah "dibekukan" setelah Real Madrid menolak permintaan striker Brasil tersebut untuk menaikkan gajinya
Berita Transfer Hari Ini : Gyokeres Tiba di Arsenal, Man City Rekrut Kiper Trafford
News
26 Jul 2025
Berita Transfer Hari Ini : Gyokeres Tiba di Arsenal, Man City Rekrut Kiper Trafford, Juventus Tolak Tawaran Chelsea untuk Yildiz sehingga Sterling Ingin Bertahan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kentut Bisa Mengungkap Kondisi Kesehatan? Berikut 5 Tanda Kesehatan Serius yang Terungkap Lewat Kentut
kesehatan
27 Jul 2025
Kentut bukan sekadar lucu-lucuan, bau, frekuensi, dan suaranya bisa jadi tanda awal masalah pencernaan seperti IBS hingga kanker usus. Cek artinya di sini!
5 HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan Terbaik 2025: Ada NFC, Layar AMOLED Lengkung, Kamera 108MP!
hp
27 Jul 2025
5 Rekomendasi HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan terbaik 2025. Layar AMOLED, kamera 108MP, RAM besar dan fitur fast charging bikin makin worth it untuk dibeli!
Terpopuler: Penyesalan Vanenburg, Pemain Naturalisasi Nganggur, Pengakuan Jujur Pelatih Thailand
Sport
27 Jul 2025
Berita terkait pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 26 Juli 2025.
Asia dihuni kekuatan udara besar seperti China dan India. Tapi posisi Indonesia dalam daftar 10 besar negara pemilik jet tempur terbanyak bikin banyak orang terkejut!
Di reuni UGM, Jokowi buka suara soal tudingan ijazah palsu. Ia menyindir dengan santai, sambil membeberkan fakta-fakta kuliahnya yang masih ia ingat jelas.
Ketua Rembuk Pemuda Sulawesi Tengah (Sulteng), Fathur Razaq, memimpin aksi penanaman 70.000 pohon mangrove di sepanjang pesisir Teluk Palu, Sabtu 26 Juli.
TERPOPULER: DJ Panda Dua Kali Hubungan Intim dengan Erika Carlina, Rendy Kjaernett 'Dipecat' Jadi Pendeta?
Showbiz
27 Jul 2025
Rendy Kjaernett yang diisukan diberhentikan jadi pendeta gegara digosipkan berselingkuh juga tak kalah dilirik. Selain dua berita tersebut, masih ada beberapa berita lain
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
7 Tips jadi pelajar yang berprestasi & sukses:
1. Fokus pada tujuan
2. Pembelajaran sesuai keterampilan.
3. Optimis
4. Pecah tugas besar menjadi lebih kecil
OPPO Reno14 FS Bocor: Desain Mewah ala iPhone 16 Pro Max, AI Canggih, Baterai 6.000mAh – Siap Tantang Galaxy S25
Gadget
26 Jul 2025
Setelah merilis Reno14 dan Reno14 Pro pada Mei lalu, serta memperkenalkan Reno14 F pada Juni, OPPO tampaknya belum selesai menyiapkan kejutan baru-baru ini.
Bikin Baper dan Penasaran! Ini Sinopsis dan Daftar Pemain Serial “Cinta Dalam Sujudku”
Viral
26 Jul 2025
Serial “Cinta Dalam Sujudku” bercerita tentang Zaki dan Zahra yang menjalin persahabatan sejak kecil. Keduanya diam-diam saling menyimpan perasaan satu sama lain.