Kolesterol
5 Makanan Penurun Kolesterol, Apa Saja?
Kesehatan
14 hari lalu
Untuk menurunkan kolesterol ternyata wajib untuk menjaga pola makan yang sehat. Berikut ini adalah 5 makanan penurun kolesterol yang harus ada di dalam menu harian.
Camilan sehat rendah kolesterol sangat baik bagi kesehatan jantung. Menjaga pola makan tetap sehat adalah keharusan agar mendapatkan jantung yang sehat dan terjaga.
Menjaga jantung tetap sehat sebenarnya nggak perlu tunggu sampai sakit dulu. Justru semakin cepat kamu menerapkan kebiasaan sehat untuk mengurangi resiko penyakit ini.
Menurunkan kolesterol jahat (LDL) ternyata bisa dilakukan dengan menjaga pola makan yang sehat. Menerapkan pola makan sehat ternyata dapat menyehatkan jantung.
Makanan untuk menurunkan kolesterol LDL sebenarnya ada banyak ragamnya. Mulai dari yang mengandung serat larut, lemak tak jenuh ganda, hingga mengandung sterol dan stenol
Rahasia di Balik Buah Belimbing: Dari Kolesterol Aman Sampai Kulit Awet Muda!
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lebih dari sekadar buah biasa, belimbing adalah pahlawan tak terduga dalam menjaga imunitas dan melawan berbagai penyakit kronis, termasuk kolesterol tinggi
7 Buah dan Sayuran yang Bisa Mencegah Stroke, Blueberry, Semangka, Alpukat Dan Lainnya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Arteri yang tersumbat menyebabkan kurangnya aliran darah ke jantung, sehingga meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. 7 Makanan yang Bisa Mencegah Stroke
5 Penyebab Hiperlipidemia yang Sangat Umum dan Mudah Diabaikan
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Namun, ketika kolesterol lebih tinggi dari ambang batas yang ditentukan, akan menyebabkan banyak masalah kesehatan yang mengkhawatirkan. Oleh karena itu, memahami
Apa Diet Penurun Kolesterol Terbaik?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Diet Portofolio awalnya dikembangkan oleh Dr. David Jenkins dan rekan-rekannya di Universitas Toronto (Kanada) - sebuah strategi diet untuk mengurangi kolesterol jahat
Penderita Diabetes Tak Perlu Pantang Makan Leci, Konsumsi Cara Ini Agar Daya Tahan Tubuh Meningkat dan Mencegah Diabetes
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Penderita diabetes tetap bisa menikmati buah leci karena buah ini tidak termasuk golongan IG tinggi (IG leci adalah 57). Namun, sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Haruskah Kamu Berjalan 10.000 Langkah Sehari?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari untuk menjaga kesehatan dan menurunkan risiko kondisi
Minum jus seledri, memakannya mentah, atau memasaknya dan memadukannya dengan makanan lain adalah cara terbaik untuk memanfaatkan seledri demi manfaat kesehatan.
Terpopuler
Man United Akhiri Memburu Benjamin Sesko, Setan Merah Percepat Transfer Nkunku dengan Harga Bersahabat?
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Manchester United kesulitan merekrut striker Benjamin Sesko karena tingginya biaya transfer yang ditawarkan RB Leipzig. Tim Old Trafford terpaksa beralih
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal
Berita Transfer Terkini : Enzo Fernandez Berlabuh di Real Madrid, Membuka Jalan Bagi Tchouameni Menuju MU?
News
24 Jul 2025
Enzo Fernandez mencapai kesepakatan untuk bergabung dengan Real Madrid dengan harga 'rekor super', membuka jalan bagi Tchouameni untuk pergi ke MU? Baca selengkapnya
Man Utd Resmi Ajukan Tawaran Besar ke Benjamin Sesko, Hojlund Tak Berpeluang Bertahan di Old Trafford
News
24 Jul 2025
Transfer MU: Untuk menggantikan Rasmus Hojlund, pelatih Ruben Amorim telah meminta Dewan Direksi Manchester United untuk mengirimkan tawaran perekrutan Benjamin Sesko.
Berita Transfer Hari Ini : Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus, Nkunku Memilih Manchester United?
News
24 Jul 2025
Juventus telah menegosiasikan kesepakatan Sancho untuk sementara, tetapi akan segera kembali untuk menyelesaikan kesepakatan dengan Manchester United.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Takut kalah saing dengan AI? Simak 10 jurusan kuliah yang tetap relevan dan lulusannya mudah cari kerja karena butuh keahlian manusia yang sulit digantikan mesin.
Harga Jatuh! Ini 5 Laptop Gaming Premium yang Kini Dijual Murah, Turun hingga Rp15 Jutaan!
laptop
25 Jul 2025
Laptop gaming MSI, ASUS, Lenovo, hingga HP kini dijual jauh lebih murah. Turun drastis dari Rp26 juta jadi Rp6 jutaan. Cek daftar lengkap dan spesifikasinya!
Azis Yanuar ungkap kondisi Habib Rizieq pasca ceramahnya yang berujung bentrokan berdarah.
Polisi Telusuri 20 CCTV untuk Ungkap Misteri Kematian Diplomat Kemlu Arya Daru, Ada Temuan Mengejutkan!
Berita
25 Jul 2025
Polisi periksa 20 CCTV dan jejak digital untuk ungkap kematian diplomat Arya Daru. Fakta baru: sempat ke rooftop dan tasnya hilang saat turun.
Polda Jateng Minta Bentrokan Ormas di Pengajian Habib Rizieq Jadi Pelajaran.
Gubernur Khofifah Masih Galau Aturan Sound Horeg: MUI Sudah Haramkan, Polda Jatim Sudah Bertindak
Berita
25 Jul 2025
Gubernur Khofifah masih mempertimbangkan aturan soal sound horeg meski MUI Jatim sudah haramkan dan Polda Jatim keluarkan imbauan larangan. Simak penjelasan lengkapnya.
Bantah Kabur ke Tiongkok, Eks PM Kamboja Beri Pernyataan Menohok ke Militer Thailand!
Berita
25 Jul 2025
Mantan Perdana Menteri Kamboja Hun Sen membantah kabar yang dihembuskan surat kabar Thailand bahwa dirinya telah meninggalkan Kamboja menuju Tiongkok
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Bursa Transfer 24 Juli : Saliba Setuju Bergabung Dengan Real Madrid, Sancho di Ujung Tanduk ke Juventus?
Viral
24 Jul 2025
Berita MU hari ini 24/7: Man United ucapkan selamat tinggal kepada pemain kedua; Benjamin Sesko dalam perjalanan ke Old Trafford; Ruben Amorim membuka pintu
Bursa Transfer Terkini : Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani
Viral
24 Jul 2025
Bursa Transfer Terkini 24 Juli 2025: Antony Bergabung Dengan Bayer Leverkusen, PSG Kasih Lampu Hijau Ke MU Untuk Randal Kolo Muani, Man United aktifkan blockbuster ke-4 s
Bursa Transfer Hari Ini : Man Utd Mengalahkan Bayern Untuk Nkunku, Sesko Dalam Perjalanan ke Manchester United
Viral
24 Jul 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Man Utd kalahkan Bayern untuk dapatkan Nkunku; Sesko dalam perjalanan ke Manchester United; Man United ucapkan selamat tinggal