Kumpulan Berita Terbaru kelelahan

Kelelahan

Mengenal Overstimulus pada Orang Dewasa; Pengertian, Dampak, Hingga Cara Menguranginya

Life

3 bulan lalu

Dengan memahami apa itu overstimulus, seseorang bisa lebih peka terhadap kebutuhan mentalnya sendiri. Yuk ketahui penjelasan lengkap overstimulus di bawah ini!

7 Kebiasaan yang Bisa Membuat Kamu Tanpa Sadar Lelah Secara Mental

Life

4 bulan lalu

Kelelahan mental tidak selalu datang dari masalah besar. Sering kali, ia tumbuh dari kebiasaan kecil yang terus diulang setiap hari. Simak tandanya di bawah ini

7 Cara Mengatasi Burnout di Akhir Tahun agar Tetap Waras dan Berenergi

Kesehatan

4 bulan lalu

Burnout di akhir tahun bukan sesuatu yang memalukan, melainkan sinyal bahwa tubuh dan pikiranmu butuh perhatian. Ini cara mengatasinya agar tidak berlarut-larut

7 Ciri Kesehatan Tubuh yang Bisa Dilihat dari Mata

Kesehatan

6 bulan lalu

Mata memang nggak bisa bicara, tapi bisa menyampaikan informasi tentang kondisi tubuhmu. Yuk kenali 7 ciri kesehatan tubuh yang bisa dilihat dari mata!

Mengapa Tidur Larut Malam di Akhir Pekan Juga Menyebabkan Kelelahan?

Kesehatan

7 bulan lalu

Sebuah studi terbaru oleh para ilmuwan Tiongkok yang dibagikan di CCTV menunjukkan bahwa kebanyakan dari kita "kelelahan dalam diam", hanya tahu cara tidur untuk memulihk

4 Tips Hidup Damai Tanpa Terlalu Memikirkan Omongan Orang Lain

Life

9 bulan lalu

Tips menjalani hidup damai tanpa memikirkan omongan orang lain: 1. Sadari perasaanmu. 2. Habiskan energi untuk hal yang layak. 3. Menerima ketidaksempurnaan.

Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Vitamin D yang Sering Diabaikan

Kesehatan

10 bulan lalu

Kalau kamu sering ngerasa capek, moody, gampang sakit, atau tidur nggak nyenyak, jangan buru-buru nyalahin gaya hidup atau stres kerja. Bisa jadi kekurangan vitamin D.

Pusing Tanpa Sebab? Ketahui Begini Cara Mengatasinya

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Pusing tiba-tiba menyerang disaat aktivitas harian? Tenang saja, ketahui penyebab terjadinya rasa sakit kepala ini agar tidak terus menerus kambuh di momen tertentu.

6 Dampak Insomnia Yang Ngga Bisa Dibiarkan Begitu Saja

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Insomnia merupakan gangguan tidur yang disebabkan oleh beberapa hal. Jika dibiarkan begitu saja, 6 dampak ini bisa menghantui dan harus diperhatikan lebih baik.

Kenali Jenis-Jenis Stres dan Penyebabnya

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Seringkali stress dianggap remeh karena rasa sakitnya kadang tidak terlihat dengan mata telanjang. Tapi, jangan pandang sebelah mata jika stres yang dialami di fase ini.

Lelah Kadang Membuat Kita Berpisah, Tapi Yakinlah Kita Masih Mampu Bersama

Life

sekitar 1 tahun lalu

Jarak terkadang membuat segalanya menjadi lebih mudah untuk meminta pisah. Karena lelah, sulit ditemukan, atau bahkan ego yang mungkin masih menyelimuti satu sama lain

Bila Kamu Sedih dan Gundah Tanpa Sebab Secara Tiba-Tiba

Life

lewat 2 tahun lalu

Terkadang, seseorang bisa merasa sedih atau gundah tanpa sebab secara tiba-tiba. Padahal, sebelumnya ia tidak mengalami apa pun atau terganggu dengan apa pun.

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA