4 Tips Hidup Damai Tanpa Terlalu Memikirkan Omongan Orang Lain
- Pexels/Andre Furtado
Olret – Menjadi seseorang yang peduli mungkin terdengar baik. Namun, terkadang terlalu peduli bisa jadi boomerang yang membuat hidup terasa melelahkan dan jauh dari kedamaian.
Pernah merasa lelah karena terlalu peduli dengan pendapat orang lain? Mungkin inilah saatnya kamu belajar seni melepaskan. Terkadang, kebahagiaan dan kedamaian justru datang saat kita mulai berhenti memusingkan hal-hal yang tak bisa kita kendalikan seperti pendapat orang lain.
Yuk, kenali 8 cara sederhana untuk hidup lebih bahagia dan damai tanpa terlalu memikirkan pendapat orang lain yang telah dirangkum dari laman The Expert Editor.
1. Sadari Perasaanmu
Langkah pertama yang bisa kamu coba untuk hidup damai tanpa memikirkan pendapat orang lain yakni mengakui setiap perasaan baik positif maupun negatif. Dengan mengakui perasaan tersebut, bukan berarti kamu berhenti secara tiba-tiba untuk memedulikan pendapat orang lain. Mengakui perasaan merupakan dasar untuk memilih mana saja pendapat yang pantas untuk diterima dan mana yang harus diabaikan.
2. Habiskan Energimu Untuk Hal yang Layak
Saat kamu sudah tahu fokusmu akan ditaruh di mana, itu berarti kamu bisa membebaskan diri dari kelelahan emosi. Kamu bisa mulai dengan bertanya kepada diri sendiri, “Apakah energiku layak untuk hal ini?”
