Karbohidrat
Seperti ini fakta nutrisi dan kandungan yang ada di dalam kiwi. Nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serat, dan karbohidrat ini penting bagi tubuh.
Berbuka puasa bukan soal menahan diri terus-menerus, tapi soal mengatur pola makan dengan bijak. Yuk,simak tips berbuka puasa tanpa bikin gula darah naik-turun.
Mengapa Sudah Banyak Makan Protein Tapi Lemak Tetap Membandel? Ini 5 Kesalahan Terbesar yang Sering Terjadi!
Kesehatan
10 bulan lalu
Sebuah video yang menarik di Youtube Putra Wijaya dengan judul PROTEIN BIKIN LO JADI SIXPACK - 5 Kesalahan Mengkonsumsi PROTEIN Untuk Turunkan Kadar Lemak ke 10%,
Mungkin selama ini kita semua salah fokus. Sebuah temuan mengejutkan dari sebuah studi dan pengalaman seorang pelatih kesehatan, Putra Wijaya, membuka mata kita
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Diet Rendah Karbohidrat: Bukan Sekadar Mitos!
Kesehatan
11 bulan lalu
Sebuah studi terbaru dan pengalaman dari pelatih kesehatan, Putra Wijaya, menunjukkan bahwa masalahnya mungkin bukan hanya pada garam, melainkan pada karbohidrat.
Apa Yang Terjadi Jika Kamu Mengonsumsi Terlalu Banyak Buah Apel?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kamu mungkin sudah tahu manfaat memakan sebuah apel setiap hari. Namun, itu tidak berarti kamu harus makan apel sebanyak mungkin. Apakah boleh makan banyak apel?
Murah Meriah dengan Segudang Keuntungan, Ini 8 Manfaat Pisang!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu buah yang ada sepanjang tahun ini bisa dengan mudah kamu beli di pasar tradisional hinga modern. Rasa manis dan harga yang murah, pisang punya banyak manfaat!
7 Kebiasaan Makan yang Membantu Mengontrol Berat Badan Secara Efektif
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Anda para pria bisa mengontrol berat badan dengan mudah dan efektif. Pilih saja makanan yang Anda makan dan Anda akan melihat hasilnya. Ini adalah makanan yang khususnya
7 Makanan Tinggi Karbohidrat tapi Sangat Menyehatkan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun diet rendah karbohidrat dapat bermanfaat bagi sebagian orang, tidak ada alasan untuk menghindari makanan tinggi karbohidrat sama sekali. Dengan begitu ada makana
5 Cara Makan Agar Tubuh Tetap Kuat, Bukan Trik Rahasia ya!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Hari ini kami memiliki tips makan sehat untuk mendekatkan kamu pada kesehatan yang baik. Dengan makan yang benar Metode apa yang ada? Mari kita lihat.
5 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dimakan Setelah Berolahraga
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Adapun makanan yang sebaiknya tidak Anda makan setelah berolahraga. Karena mudah menimbulkan gangguan kesehatan, maka sebagai berikut. Salah satunya adalah gorengan
5 Cara Mengontrol Pola Makan Tanpa Mengganggu Kesehatan
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Oleh karena itu, wanita yang akan menurunkan berat badan dan ingin melakukannya dengan baik merekomendasikan 5 cara mengontrol pola makan tanpa mengganggu kesehatan
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Portugal Vs Spanyol: Gol Mikel Merino Antar La Roja ke Perempat Final Piala Dunia 2026, Akhiri Perjalanan Ronaldo
Bola
7 Jul 2026
Timnas Spanyol mengalahkan Portugal 1-0 pada babak 16 besar Piala Dunia 2026. Gol Mikel Merino di menit ke-90 memastikan La Roja lolos ke perempat final.
Sedang Berlangsung! Ini Link Live Streaming Portugal Vs Spanyol di 16 Besar Piala Dunia 2026
Bola
7 Jul 2026
Sedang berlangsung Portugal vs Spanyol di babak 16 besar Piala Dunia 2026. Simak link live streaming, jalannya laga, serta duel Cristiano Ronaldo menghadapi La Roja.
Media Vietnam Kaget Timnas Indonesia Bawa 12 Pemain Naturalisasi ke Piala AFF 2026, Sebut John Herdman Untung Besar
Bola
7 Jul 2026
Media Vietnam menyoroti daftar pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026. Mereka menyebut kehadiran 12 pemain naturalisasi menjadi keuntungan besar bagi skuad Garuda.
Prediksi Portugal Vs Spanyol: Duel yang Bisa Jadi Laga Terakhir Cristiano Ronaldo di Piala Dunia
Bola
7 Jul 2026
Prediksi Portugal vs Spanyol pada babak 16 besar Piala Dunia 2026, lengkap dengan perkiraan susunan pemain, analisis pertandingan, dan prediksi skor akhir.
Heboh! Peserta Clash of Champions Diblacklist karena Dugaan Kasus Pelecehan Seksual
Lifestyle
7 Jul 2026
Nama Ghaza Muhammad Al-Ghifari mendadak menjadi sorotan publik setelah muncul dugaan keterlibatannya dalam kasus pelecehan seksual yang ramai dibahas di media sosial.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi