Karbohidrat
Mengapa Sudah Banyak Makan Protein Tapi Lemak Tetap Membandel? Ini 5 Kesalahan Terbesar yang Sering Terjadi!
Kesehatan
5 bulan lalu
Sebuah video yang menarik di Youtube Putra Wijaya dengan judul PROTEIN BIKIN LO JADI SIXPACK - 5 Kesalahan Mengkonsumsi PROTEIN Untuk Turunkan Kadar Lemak ke 10%,
Mungkin selama ini kita semua salah fokus. Sebuah temuan mengejutkan dari sebuah studi dan pengalaman seorang pelatih kesehatan, Putra Wijaya, membuka mata kita
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Diet Rendah Karbohidrat: Bukan Sekadar Mitos!
Kesehatan
6 bulan lalu
Sebuah studi terbaru dan pengalaman dari pelatih kesehatan, Putra Wijaya, menunjukkan bahwa masalahnya mungkin bukan hanya pada garam, melainkan pada karbohidrat.
Kamu mungkin sudah tahu manfaat memakan sebuah apel setiap hari. Namun, itu tidak berarti kamu harus makan apel sebanyak mungkin. Apakah boleh makan banyak apel?
Murah Meriah dengan Segudang Keuntungan, Ini 8 Manfaat Pisang!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu buah yang ada sepanjang tahun ini bisa dengan mudah kamu beli di pasar tradisional hinga modern. Rasa manis dan harga yang murah, pisang punya banyak manfaat!
7 Kebiasaan Makan yang Membantu Mengontrol Berat Badan Secara Efektif
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Anda para pria bisa mengontrol berat badan dengan mudah dan efektif. Pilih saja makanan yang Anda makan dan Anda akan melihat hasilnya. Ini adalah makanan yang khususnya
7 Makanan Tinggi Karbohidrat tapi Sangat Menyehatkan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun diet rendah karbohidrat dapat bermanfaat bagi sebagian orang, tidak ada alasan untuk menghindari makanan tinggi karbohidrat sama sekali. Dengan begitu ada makana
5 Cara Makan Agar Tubuh Tetap Kuat, Bukan Trik Rahasia ya!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Hari ini kami memiliki tips makan sehat untuk mendekatkan kamu pada kesehatan yang baik. Dengan makan yang benar Metode apa yang ada? Mari kita lihat.
5 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dimakan Setelah Berolahraga
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Adapun makanan yang sebaiknya tidak Anda makan setelah berolahraga. Karena mudah menimbulkan gangguan kesehatan, maka sebagai berikut. Salah satunya adalah gorengan
5 Cara Mengontrol Pola Makan Tanpa Mengganggu Kesehatan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Oleh karena itu, wanita yang akan menurunkan berat badan dan ingin melakukannya dengan baik merekomendasikan 5 cara mengontrol pola makan tanpa mengganggu kesehatan
4 Makanan Yang Harus Ada Di Menu Sahur, Penting Agar Kenyang Lebih Lama
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Bunda harus benar-benar memperhatikan asupan untuk menu sahur. Selain enak, makanan juga harus bernutrisi dan bisa memberikan rasa kenyang yang lebih lama..
5 Makanan Tinggi Karbohidrat yang Sangat Menyehatkan.
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun diet rendah karbohidrat mungkin bermanfaat bagi sebagian orang. Namun tidak ada alasan untuk menghindari makanan tinggi karbohidrat sama sekali.
Terpopuler
Samsung Galaxy S26 Muncul Perdana di Geekbench, Gunakan Exynos 2600 2nm dan Android 16
Gadget
3 Feb 2026
Samsung Galaxy S26 untuk pertama kalinya terdeteksi di platform benchmark Geekbench, menandai awal kemunculan generasi flagship Samsung berikutnya. Simak selengkapnya.
Pemuda Muhammadiyah Ciamis Nilai Polri di Bawah Presiden Lebih Akuntabel dan Terbuka Diawasi Publik
News
3 Feb 2026
Pemuda Muhammadiyah Ciamis menilai Polri di bawah Presiden lebih akuntabel, terbuka diawasi publik, dan sejalan dengan prinsip demokrasi, mencegah politisasi, dan menjaga
Lionel Messi secara tak terduga dikaitkan dengan kepindahan dari Inter Miami ke Galatasaray, dengan persyaratan yang belum pernah terjadi sebelumnya dan tidak biasa,
Manchester United terus memperkuat strategi pengembangan pemain mudanya dengan bergabungnya James Scanlon ke Swindon Town sebagai pemain pinjaman, yang memicu gelombang
Oppo Find X10 Dirumorkan Bawa Kamera Ganda 200MP dan Chipset 2nm, Siap Jadi Lompatan Besar Seri Find
Gadget
3 Feb 2026
Seri Oppo Find X10 mulai ramai diperbincangkan meski peluncurannya masih beberapa bulan lagi. Di tengah persiapan Oppo untuk memperkenalkan Find X9. Simak selengkapnya.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kodam Diponegoro Beri Jawaban Tak Terduga Soal Viral Anies Pergoki Intel Hingga Ajak Foto Bersama
Berita
4 Feb 2026
Polemik video viral yang menyebut Anies Baswedan 'kepergok intel' saat berada di sebuah rumah makan di Karanganyar, Jateng, akhirnya dapat klarifikasi resmi TNI.
Prediksi Starting XI Timnas Indonesia di Piala AFF 2026, Kombinasi Naturalisasi Baru dan Mesin Gol Persib Persija
Bola
4 Feb 2026
Prediksi starting line up Timnas Indonesia di Piala AFF 2026 dengan tambahan naturalisasi baru serta bintang Persib dan Persija. Skuad Garuda disebut makin mengerikan.
Berkas Kasus Epstein Ungkap Tuduhan Serius terhadap Donald Trump: Pelecehan Anak hingga Kematian Bayi
Berita
4 Feb 2026
Dalam dokumen Epstein yang dirilis oleh DOJ AS, sosok Donald Trump ikut disorot. Salah satu pengadu menyebut tentang kekerasan seksual yang dilakukan Trump.
Menko PMK Cak Imin buka suara soal seorang siswa SD berusia 10 tahun di Kabupaten Ngada, NTT bunuh diri karena tidak mampu membeli buku dan pena seharga Rp10 ribu.
Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB), Muhaimin Iskandar atau Cak Imin melantik Dewan Pengurus Wilayah (DPW) PKB se-Indonesia pada Selasa, 3 Februari 2026.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Vivo X300e dan X Fold 6 Muncul di Database IMEI, Sinyal Perluasan Lini Flagship Vivo
Gadget
3 Feb 2026
Vivo tampaknya belum selesai memperluas jajaran ponsel premiumnya. Setelah memperkenalkan seri Vivo X300 secara global pada Oktober lalu, yang terdiri dari model standar.
Meski peluncurannya masih tergolong jauh, iPhone lipat pertama Apple kembali menjadi sorotan. Bocoran terbaru mengindikasikan bahwa daya tahan baterai jadi keunggulan.
Redmi K90 Ultra Dirumorkan Hadir dengan Dimensity 9500 dan Baterai Jumbo, Siap Geser K90 Pro Max?
Gadget
3 Feb 2026
Redmi belum lama ini meluncurkan Redmi K90 Pro Max di Tiongkok pada Oktober 2025, bersamaan dengan Redmi K90. Ditenagai chipset Snapdragon 8 Elite Gen 5.