7 Prinsip Membangun Pernikahan Sukses dan Bahagia Meburut Psikolog
- tvN
Seperti berusaha memberikan perhatian dan pelayanan secara maksimal, begitu pun meminta atau mendapatkan perhatian yang sama dari dirinya. Kamu selalu menjadikan pasanganmu sebagai tempat pertama yang tahu kondisi serta keadaan kamu dan tidak ragu menyampaikan apa saja pada dia.
Hal ini akan menumbuhkan keintiman dan kenyaman secara emosional. Selain itu meningkatkan kepercayaan dan keterbukaan satu sama lain. Saat kamu sudah merasa utuh dengan pasanganmu, kamu tidak memerlukan tempat lain untuk berpijak.
4. Saling Memberi Pengaruh dan Bimbingan
Cha Eun Woo ASTRO
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. John Gottman dan Dr. Neil Jacobson, menunjukkan bahwa, laki-laki yang menerima pengaruh dari pasangannya, cenderung memiliki hubungan yang lebih bahagia dan lebih memuaskan.
Sebab pengaruh itu membuat tiap pasangan bisa belajar untuk mempertimbangkan perspektif dan perasaan satu sama lain.
Tentu, pengaruh pun harus dalam lingkup yang positif dan wajar. Sehingga saat bersama pasanganmu, kamu merasa menjadi lebih baik, lebih semangat dan bahagia. dia membawa pengaruh positif begitupun dirimu untuk dirinya.
5. Fokus Pada Masalah Yang Bisa Dipecahkan.
Masalah dalam pernikahan yang kamu temui nanti akan sangat beragam. Beberapa bisa dipecahkan dan dicari solusinya bersama-sama. Beberapa mungkin perlu waktu yang berlarut-larut atau reda dengan sendirinya.
Nah, saat kamu dan pasangan menemukan masalah. usahakan untuk selalu memecahkannya bersama. supaya hubungan jadi lebih kuat dan serta lebih bisa memahami satu sama lain.
Dr. John Gottman juga memberikan beberapa tips untuk menghadapi masalah tersebut, yaitu dengan memulai percakapan tanpa adanya kritik atau hinaan, belajar membuat dan menerima upaya perbaikan, meluangkan waktu untuk menenangkan diri, belajar untuk menghargai "ketidak-fleksibelan" satu sama lain, serta belajar untuk menerima kekurangan pasangan dan mengatasi sindrom "jika saja", seperti “jika saja dia lebih tinggi”, “jika saja dia lebih kaya”, dan lain sebagainya
6. Pentingnya Membantu dan Mensupport Pasangan Dalam Segala Impiannya
Pernikahan nyatanya bisa mengubur mimpi seseorang. misal, seorang istri yang harus melepaskan karir atau pekerjaan, juga suami yang harus melepaskan beberapa keinginan saat masih lajang. Hal ini, jika tidak bisa diatasi dan diterima secara ikhlas dapat menyebabkan “gridlock” atau kemacetan yang terjadi dalam hubungan.
