Ramadhan 2023 : 7 Tips Menjalani Puasa Yang Sehat, Biar Gak Lemas Terus
Kamis, 23 Maret 2023 - 07:40 WIB
Sumber :
- freepik.com
Jadi, tubuh bisa bekerja dan beraktivitas dengan maksimal walau sedang berpuasa.
7. Hindari Bermalas-Malasan
Saat berpuasa, rasa malas dan ingin rebahan meningkat. Padahal tanggung jawab tetaplah sama, justru kebutuhan meningkat saat mendekati lebaran nantinya. Jadi jangan beralasan puasa untuk bermalas-malasan.
Justru bekerjalah sebaik mungkin, hingga tanpa sadar waktu sudah terlewati dengan baik sampai tiba saatnya berbuka. Itu tidak akan membuat tubuh lemas karena kamu berkosentrasi menyelesaikan pekerjaan.
