Apa Itu Door Slam dalam Psikologi? Ini Alasan Seseorang Melakukannya
Ketidakmampuan Menghadapi Konflik Langsung
Tidak semua orang nyaman berkonfrontasi. Bagi sebagian orang, menghilang dianggap lebih mudah daripada harus menjelaskan perasaan mereka yang kompleks atau menghadapi pertengkaran.
Door slam bukan sekadar tindakan “menghilang,” tapi refleksi dari kelelahan emosional dan kebutuhan untuk melindungi diri. Dalam beberapa kasus, langkah ini bisa membantu seseorang pulih dari hubungan toxic. Namun, jika dilakukan tanpa komunikasi yang jelas, door slam juga bisa menimbulkan luka baru baik bagi diri sendiri maupun orang lain.
Intinya, memahami door slam bukan untuk menghakimi, tapi untuk mengenali bahwa setiap orang punya cara berbeda dalam menjaga kesehatannya secara emosional. Kadang, menutup pintu bukan berarti membenci tapi karena sudah terlalu sering terluka.
