Kulit Gampang Kering? Ini Lho Penyebabnya yang Sering Diabaikan

Kalau kamu punya kulit kering, pilih produk yang lembut, bebas alkohol, dan mengandung bahan-bahan yang menenangkan kulit seperti ceramide atau aloe vera. Yang penting, hindari rasa “kesat” itu karena kulitmu bukan piring, bro.

Kurang Minum Air (Padahal Ngopi Jalan Terus)

Minum kopi 2–3 kali sehari? Bisa. Tapi air putih cuma satu gelas? Hmm... bisa jadi itu salah satu alasan kulitmu gampang kering. Kulit yang sehat nggak cuma butuh pelembap dari luar, tapi juga air dari dalam tubuh. Kalau tubuh kekurangan cairan, otomatis kulit juga ikutan dehidrasi.

Coba biasakan minum air putih minimal 8 gelas sehari. Biar nggak bosen, bisa tambahin irisan lemon, daun mint, atau buah-buahan segar supaya rasanya lebih menyegarkan.

Terlalu Lama di Ruangan Ber-AC atau Cuaca Dingin

AC emang penyelamat di tengah panasnya dunia, tapi juga bisa bikin kelembapan kulit cepat menguap. Nggak heran kalau kamu sering ngerasa kulit lebih kering pas seharian kerja di ruangan ber-AC atau saat liburan ke tempat dingin.

Tipsnya? Gunakan pelembap lebih rutin dan jangan ragu buat reapply, terutama di bagian kulit yang terasa super kering seperti pipi, hidung, siku, dan tangan. Kalau perlu, pasang humidifier kecil di kamar biar kelembapan udara tetap terjaga.

Halaman Selanjutnya

Makan Sembarangan dan Kurang Lemak Baik