Apa Itu Separation Anxiety Disorder (Rasa Cemas Akan Perpisahan) Dalam Hubungan?

Jika kamu mendapati diri mengirim lima pesan teks untuk setiap satu pesan yang kamu terima, kamu mungkin telah memasuki wilayah kecemasan akan perpisahan.

Proses berpikir di sini biasanya melibatkan gagasan bahwa lebih banyak pesan dapat menjembatani jarak emosional atau fisik antara Anda dan pasangan. Namun, peringatan: hal itu jarang terjadi.

2. Berpikir Berlebihan dan Membayangkan Skenario Terburuk

Pernahkah kamu berpikir bahwa pasangan telah diculik oleh alien hanya karena mereka tidak membalas dalam waktu 2 menit?

Ya, kedengarannya tidak masuk akal, tetapi imajinasi yang terlalu aktif itu bisa jadi merupakan tanda kecemasan akan perpisahan dalam suatu hubungan.

Lantas apalagi selanjutnya? Kita akan ulas selengkapnya di artikel selanjutnya ya.