8 Tips Ampuh Mengatasi Mabok Durian dengan Mudah
Kamis, 16 Januari 2025 - 22:10 WIB
Sumber :
- unsplash.com/@jonnyclow
4. Minum Air Garam
Larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu minum perlahan. Air garam membantu menyeimbangkan elektrolit tubuh sekaligus meredakan rasa mual. Cara ini cepat dan mudah dilakukan.
5. Hindari Minuman Berkafein atau Beralkohol
Setelah makan durian, sebaiknya hindari kopi, teh berkafein, atau minuman beralkohol. Kombinasi ini dapat memperparah rasa tidak nyaman karena tubuh harus bekerja lebih keras untuk mencernanya.
6. Coba Minum Air Kelapa
Baca Juga :
Siapa Saja yang Harus Menghindari Makan Durian?
Air kelapa adalah penetral alami terbaik! Kaya akan elektrolit, air kelapa dapat membantu mengembalikan keseimbangan cairan tubuh dan meredakan “mabok durian” dengan cepat.
7. Makan Makanan Ringan
Halaman Selanjutnya
Makanan ringan seperti biskuit tawar atau roti polos dapat membantu menyerap kelebihan asam dari durian di lambung. Pilihan ini juga mudah dicerna sehingga perut lebih nyaman.
