6 Makanan Yang Bisa Bikin Pencernaan Bermasalah Saat Puasa. Lebih Baik Dihindari!
Sabtu, 30 Maret 2024 - 13:18 WIB
Sumber :
- freepik.com
Lebih baik diganti dengan sayuran matang agar pencernaan lebih nyaman.
6. Buah-buahan Asam
Mengonsumsi buah-buahan asam saat berbuka puasa dapat menimbulkan masalah pada asam lambung.
Makanya, buah-buahan asam sangat disarankan untuk dihindari saat berbuka. Selain dapat menyebabkan peningkatan asam lambung, buah-buahan asam juga sulit dicerna karena mengandung banyak serat dan fruktosa.
