Cara Memanfaatkan Cengkih Agar Mendapatkan Manfaat Maksimal

Gunakan bubuk cengkeh dalam resep seperti kue jahe, kue berbumbu, dan makanan penutup berbahan dasar buah. Tambahkan sejumput cengkeh ke dalam adonan atau adonan agar tidak menutupi rasa lainnya. Sesuaikan jumlahnya dengan preferensi pribadi.

Efek Samping Cengkih yang Perlu Diketahui



Manfaat Cengkih Bagi Kesehatan

Photo :

• freepik.com

Meskipun cengkeh umumnya sehat jika dikonsumsi dalam jumlah sedang, mengonsumsinya terlalu banyak dapat menimbulkan efek negatif.

Cengkih mengandung eugenol, zat kimia yang dapat berfungsi sebagai pengencer darah dengan aktivitas antiplatelet (penting untuk pembekuan darah). Oleh karena itu, orang yang mengonsumsi obat pengencer darah harus berhati-hati dengan jumlah cengkeh dalam makanannya.

Cengkih dalam jumlah banyak dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan, diare, atau rasa tidak nyaman pada perut. Menurut beberapa penelitian, beberapa orang mungkin juga mengalami reaksi alergi terhadap cengkeh.

Apakah cengkeh baik untuk pertumbuhan rambut?

Halaman Selanjutnya

Meskipun cengkeh sering disebut-sebut memiliki potensi manfaat dalam meningkatkan pertumbuhan rambut, hanya ada sedikit bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Penelitian pada hewan tertentu menunjukkan efek positif minyak ekstrak cengkeh pada pertumbuhan rambut.