Bagaimana Cara Menghilangkan Karang Gigi Tanpa ke Dokter Gigi?
- Freepik.com
Hanya sebuah kata peringatan, obat alami ini mungkin baik untuk gigi, tetapi rasanya tidak terlalu enak!
1. Cuka putih dan air
Cuka memiliki rasa yang sangat kuat dan mungkin bukan hal yang paling baik untuk berkumur, tetapi cuka putih adalah anti-bakteri yang dapat membantu mencegah plak dan karang gigi.
Yang perlu kamu lakukan adalah menambahkan dua sendok teh cuka putih dan setengah sendok teh garam ke dalam segelas kecil air, aduk, lalu bilas mulut Anda dengan itu hingga dua kali sehari.
2. Baking Soda
Baking soda dapat membantu gigi terlihat lebih putih, serta menetralkan gigi berlubang yang menyebabkan asam. Beberapa pasta gigi mengandung baking soda karena bertindak sebagai abrasif lembut untuk menghilangkan plak dari gigi.
Caranya sangat mudah, aduk beberapa tetes air dengan setengah sendok teh baking soda. Oleskan pasta ke gigi, lalu menggunakan sikat gigi dan gosok gigi dengan lembut dengan pasta selama satu menit, lalu bilas dengan air.
3. Lidah buaya
Cara Menghilangkan Mata Panda Dengan Bahan Alami
- freepik.com/author/jcomp
Lidah buaya adalah semak kecil dengan beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk baik untuk gigi. Campurkan satu sendok teh gel lidah buaya dengan empat sendok teh gliserin (bahan yang ditemukan dalam banyak pasta gigi), lima sendok makan baking soda, setetes minyak esensial lemon, dan secangkir air.
Setelah dicampur, gunakan campuran untuk membersihkan gigi untuk secara bertahap menghilangkan plak dan karang gigi.
Cara mencegah karang gigi dan plak menumpuk
Cara terbaik untuk mencegah karang gigi dan plak menumpuk adalah dengan rutin membersihkan gigi yang benar.
Tetapi diet juga memainkan peran besar dalam menjaga karang gigi dan plak di teluk. Mengurangi jumlah gula dan pati dalam makanan adalah cara terbaik untuk mencegah plak. Bakteri di mulut menyukai makanan manis dan bertepung dan ketika bakteri itu memakan makanan ini, itu menciptakan perasaan gigi kabur yang akrab dikenal sebagai plak.
Sayangnya, banyak makanan yang disukai bakteri, kamu juga menyukainya! Camilan manis yang lengket dan camilan gurih yang bisa tersangkut di antara gigi adalah penyebab terburuk.
