5 Resep Minuman Penurun Berat Badan Buatan Rumah Terbaik

4. Lemon dengan Mentimun

Baca Juga

6 Rahasia Sarapan untuk Regenerasi Ginjal Pria

Bahan-bahan

• 1 mentimun
• 1 buah lemon, iris
• 1 jeruk bali ukuran sedang
• 1 cangkir/250 ml air

Baca Juga

5 Kebiasaan Makan untuk Gula Darah Stabil dan Jantung Sehat Ala Jepang

Persiapan

1. Potong semua bahan.
2. Masukkan ke dalam blender, bersama dengan air.
3. Blender semuanya hingga menjadi halus.

Baca Juga

Terjaga Jam 3 Pagi? Lakukan 5 Langkah Ini Agar Anda Tidak Lelah Saat Bangun Nanti

Anda bisa mengonsumsi minuman penurun berat badan ini dengan menyimpannya di lemari es untuk meningkatkan rasa. Dengan menyajikannya dingin, ini memulai proses metabolisme tubuh Anda, yang memungkinkan Anda menurunkan berat badan lebih cepat.

5. Air Lemon Jahe



Air Lemon Jahe

Photo :

• freepik.com

Bahan-bahan

• 1 gelas/250 ml air dingin
• ¾ sdt bubuk jinten panggang
• 1 sdt air jeruk nipis
• 1 inci akar jahe

Persiapan

1. Potong jahe menjadi potongan-potongan kecil.
2. Tambahkan ke blender, bersama dengan air dingin.
3. Haluskan bahan-bahan ini hingga tercampur rata.
4. Tuang air jahe ke dalam gelas.
5. Tambahkan bubuk jintan panggang dan air jeruk nipis.
6. Campur bahan dengan baik sebelum dikonsumsi.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.