10 Efek Berbahaya Kopi yang Harus Kamu Ketahui

10. Menyebabkan osteoporosis pada wanita

Apa saja dampak buruk kopi bagi wanita? Wanita pascamenopause cenderung mengalami osteoporosis jika rutin minum kopi dalam jumlah banyak.

Profesor Linda Massey, pakar nutrisi terkemuka di AS, mengatakan jika wanita pascamenopause minum lebih dari 300mg kafein dalam jangka waktu lama ditambah pola makan yang buruk kalsium, mereka berisiko hidup osteoporosis.

Selain efek berbahaya di atas, kafein dalam jumlah besar bila diserap ke dalam tubuh dapat berdampak buruk pada hati, kelenjar adrenal, menyebabkan sakit kepala, keracunan.