Junk Food Dapat Menyebabkan Penurunan Testosteron dan Jumlah Sperma

Dan hasilnya orang yang mengonsumsi makanan dalam kelompok sadar kesehatan akan menghasilkan sperma paling banyak.

Peneliti Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Harvard menjelaskan penelitian ini menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan sehat, seperti makanan laut dan unggas, bermanfaat. kacang keras dan biji-bijian Termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran itu Akan membantu meningkatkan asam lemak omega-3. dan antioksidan yang diperlukan untuk produksi sperma.

Dan bahwa kisah ini tidak hanya menegaskan pepatah “kamu adalah apa yang kamu makan”, namun juga memberikan contoh bahwa “spermamu adalah apa yang kamu makan” atau “apa yang kamu makan”. Yang dapat Anda gunakan untuk reproduksi berasal dari apa yang Anda makan.”