5 Minuman yang Bisa Menghilangkan Rasa Ngantuk Selain Kopi

5. Air Putih

Jika Anda khawatir dengan kandungan gula pada semua jenis minuman. Berbeda dengan Americano, Anda bisa meminumnya tanpa mengkhawatirkan kalori. Anda juga bisa beralih ke minum air putih.

Tips minum air putih untuk menghilangkan rasa kantuk Artinya, menyesapnya sedikit demi sedikit tapi sering, dan jika dimasukkan ke dalam gelas dingin akan membantu menjaganya tetap dingin lebih lama.

Atau Anda bisa mengiris tipis beberapa lemon ke dalam wajan. Ini juga dapat membantu menambah kesegaran dan rasa lembut dan harum pada air.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.