Panduan Lengkap Diet Asam Lambung (Refluks), Mudah dan Tak Menyiksa!

Gambaran Umum Diet Asam Refluks



Gambaran Umum Diet Asam Refluks

Photo :

• -

Diet Asam Lambung (Refluks) adalah diet yang membantu dalam mengobati penyakit refluks gastroesofagus (GERD), gangguan refluks asam kronis. Diet juga membantu dalam pengobatan gejala terkait seperti sensasi terbakar, kembung, dan bersendawa.

Sfingter esofagus, tabung berotot yang memungkinkan makanan masuk ke perut dan kemudian menutup untuk mencegahnya kembali, biasanya melindungi kerongkongan dari asam lambung.

Jika sfingter berelaksasi, makanan dapat mendorong ke atas melalui pintu masuk yang kendor, mengakibatkan refluks asam. Makanan yang memicu mulas mengendurkan sfingter esofagus dan menunda pencernaan, memungkinkan makanan tetap berada di perut lebih lama.

Diet Asam Refluks menghilangkan makanan seperti ini agar cocok untuk penderita GERD dan refluks asam.

Panduan Lengkap Diet Asam Refluks

Halaman Selanjutnya

Ini terdiri dari sayuran dalam berbagai warna seperti hijau, merah, dan oranye bersama kacang dan kacang polong. Katakan ya untuk: