6 Kebiasaan Pagi Hari Yang Efektif Menghilangkan Perut Buncit Yang Membandel

5. Tambahkan Suplemen/Minuman Mengandung Probiotik 

Untuk menghilangkan lemak perut, penting pula untuk memiliki usus yang sehat. Studi telah mengklaim bahwa strain tertentu dari keluarga Lactobacillus dapat membantu kamu menurunkan berat badan dan lemak perut.

Jadi rutin mengkonsumsi suplemen atau minuman probiotik akan membantu menghilangkan perut buncit dan menjaga sistem pencernaan agar selalu sehat. 

6. Minun Teh Hijau 

Teh hijau menjadi salah satu minuman populer yang dikenal dapat membantu meratakan perut buncit. Jika kamu sedang ingin menghilangkan lemak perut, kamu bisa mengganti segelas kopi dengan teh hijau di pagi hari

Teh hijau yang kaya akan katekin mampu menghilangkan racun dan mengurangi lemak tubuh.