8 Makanan Yang Ampuh Mengatasi Bau Badan Yang Tidak Sedap. Yuk Coba!

Selain bakteri yang ada dalam yogurt membantu mengurangi racun dalam tubuh dan memerangi bakteri penyebab bau badan.

5. Tomat

Kandungan antibakteri dan antiseptik dalam tomat membuat bakteri yang menyebabkan bau badan dalam tubuh berkurang. Sehingga, keringat yang dikeluarkan oleh tubuh tidak memiliki bau yang kuat.

6. Sayuran Hijau

Sayuran hijau mengandung zat yang disebut klorofil, yang salah satu khasiatnya adalah menetralkan zat yang bisa menyebabkan bau badan. Contoh sayuran penghilang bau badan misalnya; bayam, wortel, paprika, selada air, dan timun.

7. Ikan

Kandungan protein pada daging merah adalah salah satu penyebab bau badan. Jadi untuk mengatasi masalah tersebut. Coba kurangi konsumsi daging dan ganti dengan ikan.

8. Kayu Manis

Aroma kayu manis memang khas dan cukup kuat. Ternyata, mengonsumsi 1-2 sendok bubuk kayu manis setiap hari bisa bikin aroma tubuhmu lebih ‘netral’. Tak ada salahnya untuk dicoba!