Kandungan dan Manfaat Buah Persik, Buah Kesukaan Minho SHINee

Vitamin E: 5 persen kebutuhan harian.

Vitamin K: 5 persen kebutuhan harian.

Tembaga: 5 persen kebutuhan harian.

Mangan: 5 persen kebutuhan harian.

Selain itu, buah ini memiliki manfaat bagi kesehatan. Di antaranya:

1. Kulit

Buah persik baik bagi kesehatan kulit karena kandungan kolagen dan vitamin C. Sehingga zat-zat ini bisa mencegah radikal bebas pada kulit yang memicu munculnya tanda-tanda penuaan dini.

Halaman Selanjutnya

Senyawa dalam buah persik juga menjaga kelembaban dan memperbaiki gangguan tekstur pada kulit.